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你好，缺鋅的寶寶可能會出現(xiàn)食欲減退，意識屁滴舌，地圖舌，免疫功能減退，生長發(fā)育落后,智能發(fā)育言辭脫發(fā)，夜盲，貧血等，應(yīng)該引起重視。建議平衡飲食，改善飲食習(xí)慣是預(yù)防缺鋅的重要措施，多吃魚，瘦肉，肝，蛋類等含有豐富的鋅元素食物，忌偏食挑食的習(xí)慣。

鋅是人體25種必需元素之一,雖然在人體中的含量很少,只有1.4-2.3克,但其功用非常重要’它參與體內(nèi)70余種酶的合成.嬰幼兒缺鋅會引起嚴重的后果,不僅會導(dǎo)致生長發(fā)育的停滯,而且會影響影響免疫防衛(wèi),創(chuàng)傷愈合,生殖生育等生理功能.嬰幼兒缺鋅最常見的癥狀是厭食,異食癖和生長停滯.若在胎兒和乳兒期缺鋅,還會造成智力發(fā)育障礙.動物和人體的實驗都證實,若母體在孕期缺鋅,其所生的后代就會出現(xiàn)畸形,并出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)功能的改變.雖然母乳中鋅的含量比牛奶所含的低,但其生物利用率高,因此純母乳喂養(yǎng)兒4個月之前很少患鋅缺乏癥.研究表明,母親的膳食可影響母乳中鋅的含量.因此,乳母應(yīng)注意膳食平衡,攝入含鋅較多的食物,如除魚之外的海產(chǎn)品等.不同月齡階段,嬰幼兒對鋅的需要量有所不同,出生至半歲嬰兒每日需攝入3毫克鋅以達到身體所需；7-12個月的嬰兒每日需要攝入鋅5毫克；1-10歲的兒童每日需攝入10毫克鋅.但由于兒童膳食營養(yǎng)的不均衡,大多數(shù)兒童每天只能攝入鋅5毫克左右.況且人體吸收能力還有差異,因此,兒童缺鋅是較易發(fā)生的.造成缺鋅的有關(guān)因素是：
1,雙胎,早產(chǎn)及營養(yǎng)不良兒易發(fā)生缺鋅.
2,人工喂養(yǎng)兒易發(fā)生缺鋅.
3,小兒偏食,挑食,忌口,常吃零食等易發(fā)生缺鋅.
4,單純依靠靜脈補液或服用金屬螯合劑（如青霉胺〉可致急性缺鋅.臨床表現(xiàn)：
1,食欲差或厭食,味覺減退.
2,生長速度減慢,身材矮小,消瘦,下肢水腫.
3,免疫功能降低,容易患呼吸道感染與腹瀉.
4,皮膚與粘膜交界處（如口腔,肛門,生殖器）及眼,鼻和肢端可見經(jīng)久不愈的,對稱性皮炎.
5,大孩子可出現(xiàn)性成熟障礙.
6,少數(shù)小兒可有異食癖,反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍,脂肪吸收不良及抗維生素A性夜盲癥.治療方法：
1,口服硫酸鋅,2-3個月為一療程.
2,單純靜脈補液者應(yīng)加補鋅.
3,消除引起缺鋅的各種原因.預(yù)防措施：
1,初乳含鋅量為成熟乳的6-7倍,故應(yīng)早開奶.
2,防止偏食,挑食,吃零食過多等不良習(xí)慣.
3,補充各種含鋅豐富的食物,鋅主要存在于動物性食物中,植物性食物及水果中含量極少.如瘦肉,肝,魚,蛋黃等.以上是關(guān)于缺鋅的介紹,希望對你有幫助,祝你的寶寶健康成長,活潑快樂.

體內(nèi)缺鋅,許多生理功能都會受到影響.不僅會導(dǎo)致生長發(fā)育的停滯,而且會影響影響免疫防衛(wèi),創(chuàng)傷愈合,生殖生育等生理功能.同時,兒童缺鋅會出現(xiàn)各種疾病,不但身材矮小體重不增,而且皮膚粗糙,毛發(fā)黃軟且干枯還會損害其味蕾功能,使味覺發(fā)生改變,出現(xiàn)飲食無味,厭食和異食.有的兒童喜歡吃火柴棍,生面粉,泥土,砂粒,紙皮和煙頭等,就是缺鋅所致.此外,兒童缺鋅還容易患感冒,肺炎和支氣管炎等呼吸道疾病.不同月齡階段,嬰幼兒對鋅的需要量有所不同,出生至半歲嬰兒每日需攝入3毫克鋅以達到身體所需；7-12個月的嬰兒每日需要攝入鋅5毫克；1-10歲的兒童每日需攝入10毫克鋅.但由于兒童膳食營養(yǎng)的不均衡,大多數(shù)兒童每天只能攝入鋅5毫克左右.況且人體吸收能力還有差異,因此,兒童缺鋅是較易發(fā)生的.臨床表現(xiàn)：
　　　　1,食欲差或厭食,味覺減退.
　　　　2,生長速度減慢,身材矮小,消瘦,下肢水腫.
　　　　3,免疫功能降低,容易患呼吸道感染與腹瀉.
　　　　4,皮膚與粘膜交界處（如口腔,肛門,生殖器）及眼,鼻和肢端可見經(jīng)久不愈的,對稱性皮炎.
　　　　5,大孩子可出現(xiàn)性成熟障礙.
　　　　6,少數(shù)小兒可有異食癖,反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍,脂肪吸收不良及抗維生素A性夜盲癥.　　兒童缺鋅可通過以下四種食療方法彌補：
　　　　1,吃三豆粥　　　　取綠豆,黑豆和赤豆適量,加少許米洗凈后同煮,煮爛后加入甜味或咸味便成.
　　　　2,吃豬胰泥　　　　將豬胰臟洗凈切開后,用刀轉(zhuǎn)刮成泥狀,再加入少量油,鹽,生粉和味精等調(diào)味品拌和,蒸熟即可食用.
　　　　3,吃果子糊　　　　將栗子肉研成粉末,用栗子粉適量加水及及糖,或加入少許米粒煮成稀糊狀即可.
　　　　4,吃蘋果泥,喝蘋果汁　　　　將蘋果用水洗凈削皮,再用湯匙輕輕將蘋果刮成泥便成蘋果泥,也可以蒸熱后再食用,如再用水煎煮取汁便成蘋果汁.　　　　此外,大豆牛肉,牛乳和各種魚類食品含鋅也很豐富,也可以讓缺鋅兒童適當吃一些.而且要少給孩子吃反復(fù)加工,過于精制的食品.母乳中鋅的生物效能比牛奶高,因此,提倡母乳喂養(yǎng),也是預(yù)防缺鋅的好途.

鋅與鈣、鐵等元素一樣，在人體內(nèi)具有重要的生理功能。尤其是對嬰幼兒來說，鋅的缺乏與否，關(guān)系到孩子身體、智力的發(fā)育及免疫功能的健全，所以防止小兒缺鋅已越來越引起人們的重視。小兒缺鋅的主要表現(xiàn)是厭食或食欲不好，嗜食異物(包括土塊、煤渣、火柴頭等)，貧血，生長發(fā)育遲緩，容易反復(fù)發(fā)生呼吸道感染等。如出現(xiàn)上述異常表現(xiàn)，應(yīng)及時帶孩子到醫(yī)院去診治。目前，兒科臨床上含鋅制劑很多，如硫酸鋅、氧化鋅、葡萄糖酸鋅等。至于怎樣服用，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。在家庭飲食中，如果能合理搭配食物，不挑食、不偏食，一般不會導(dǎo)致缺鋅。母乳喂養(yǎng)的嬰兒，一般不需要補鋅。日常生活中的食物，如海產(chǎn)品中牡蠣、魚類含鋅量較高；動物性食物中瘦肉、豬肝、雞肉、牛肉等也含一定量的鋅。另外，豆類、堅果等都是補鋅的好食品。如果能經(jīng)常給小兒增加些含鋅量高的食品，一般不會發(fā)生缺鋅。另外，據(jù)報道，德國的醫(yī)務(wù)工作者發(fā)現(xiàn)，能夠使菜肴鮮美、提高人們食欲的味精，竟是引起缺鋅的禍首之一，并提醒哺乳期的母親和嬰幼兒應(yīng)盡量減少味精的攝入量。小兒補鋅不可過量近年來，鋅元素在兒童生長發(fā)育過程中的重要性，已引起人們的廣泛關(guān)注。服鋅的孩子越來越多，市場上各種含鋅的飲料及強化食品也銷量大增。鋅雖是人體必不可少的微量元素，但補充過多，對人體是不利的。健康的人體對鋅的需求量很低。一般生理需要量，1歲以下3～5毫克/天，兒童僅需6～8毫克/天。如果沒有偏食或其他原因，一般均可通過日常飲食獲得。對營養(yǎng)不良伴血鋅過低者，應(yīng)給鋅劑治療，如口服1%硫酸鋅溶液，一般每日為0.5毫升/千克體重，可逐漸加量，最多至2毫克/千克體重，共用4周，可改善臨床癥狀。如果長期補鋅過多，可使體內(nèi)鐵減少，并抑制腸道對鐵的吸收，容易引起或加重缺鐵性貧血。如果缺鈣的孩子補鋅太多，還可能降低機體抵抗力而感染其他疾病。補鋅太多，還會造成機體膽固醇代謝紊亂，產(chǎn)生高膽固醇血癥，成年后易發(fā)展成冠心病、動脈硬化癥等。另外，鋅攝入量過多，會在體內(nèi)蓄積引起中毒，出現(xiàn)惡心、吐瀉、發(fā)熱等癥狀，嚴重的甚至突然死亡。所以小兒補鋅一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

鋅是人體25種必需元素之一，雖然在人體中的含量很少，只有1.4-2.3克，但其功用非常重要它參與體內(nèi)70余種酶的合成。嬰幼兒缺鋅會引起嚴重的后果，不僅會導(dǎo)致生長發(fā)育的停滯，而且會影響影響免疫防衛(wèi)、創(chuàng)傷愈合、生殖生育等生理功能。嬰幼兒缺鋅最常見的癥狀是厭食、異食癖和生長停滯。若在胎兒和乳兒期缺鋅，還會造成智力發(fā)育障礙。動物和人體的實驗都證實，若母體在孕期缺鋅，其所生的后代就會出現(xiàn)畸形，并出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)功能的改變。雖然母乳中鋅的含量比牛奶所含的低，但其生物利用率高，因此純母乳喂養(yǎng)兒4個月之前很少患鋅缺乏癥。研究表明，母親的膳食可影響母乳中鋅的含量。因此，乳母應(yīng)注意膳食平衡，攝入含鋅較多的食物，如除魚之外的海產(chǎn)品等。不同月齡階段，嬰幼兒對鋅的需要量有所不同，出生至半歲嬰兒每日需攝入3毫克鋅以達到身體所需；7-12個月的嬰兒每日需要攝入鋅5毫克；1-10歲的兒童每日需攝入10毫克鋅。但由于兒童膳食營養(yǎng)的不均衡，大多數(shù)兒童每天只能攝入鋅5毫克左右。況且人體吸收能力還有差異，因此，兒童缺鋅是較易發(fā)生的。造成缺鋅的有關(guān)因素是：
1、雙胎、早產(chǎn)及營養(yǎng)不良兒易發(fā)生缺鋅。
2、人工喂養(yǎng)兒易發(fā)生缺鋅。
3、小兒偏食、挑食、忌口、常吃零食等易發(fā)生缺鋅。
4、單純依靠靜脈補液或服用金屬螯合劑（如青霉胺〉可致急性缺鋅。臨床表現(xiàn)：
1、食欲差或厭食，味覺減退。
2、生長速度減慢，身材矮小，消瘦，下肢水腫。
3、免疫功能降低，容易患呼吸道感染與腹瀉。
4、皮膚與粘膜交界處（如口腔、肛門，生殖器）及眼、鼻和肢端可見經(jīng)久不愈的、對稱性皮炎。
5、大孩子可出現(xiàn)性成熟障礙。
6、少數(shù)小兒可有異食癖，反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍、脂肪吸收不良及抗維生素A性夜盲癥。治療方法：
1、口服硫酸鋅，2-3個月為一療程。
2、單純靜脈補液者應(yīng)加補鋅。
3、消除引起缺鋅的各種原因。預(yù)防措施：
1、初乳含鋅量為成熟乳的6-7倍，故應(yīng)早開奶。
2、防止偏食、挑食、吃零食過多等不良習(xí)慣。
3、補充各種含鋅豐富的食物，鋅主要存在于動物性食物中，植物性食物及水果中含量極少。
如瘦肉、肝、魚、蛋黃等。

你好寶媽，寶寶缺鋅不愛吃飯會影響身體、智力的生長發(fā)育，以及免疫力下降引起反復(fù)感染疾病?，F(xiàn)在很多孩子普遍都有挑食厭食的現(xiàn)象，時間長了，會導(dǎo)致某些營養(yǎng)素的攝入不足或過量，造成體質(zhì)虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖，嚴重影響孩子的生長發(fā)育。建議給寶寶服用新稀寶片，改善挑食厭食的，補補鋅，增強抵抗力。