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十一歲來(lái)月經(jīng),身高 1.53 米,還能長(zhǎng)高嗎

十一歲來(lái)月經(jīng)了,還能長(zhǎng)高嗎,現(xiàn)1.53米

  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    十一歲來(lái)月經(jīng)后仍有長(zhǎng)高的可能,這取決于多種因素,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和生長(zhǎng)激素水平等。 1. 遺傳:遺傳因素對(duì)身高起著重要作用。父母身高較高,孩子通常有更大的長(zhǎng)高潛力。 2. 營(yíng)養(yǎng):均衡充足的營(yíng)養(yǎng)是長(zhǎng)高的基礎(chǔ),包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。 3. 運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng),如跳繩、籃球、游泳等,有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4. 睡眠:良好的睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌,每晚應(yīng)保證充足睡眠。 5. 生長(zhǎng)激素水平:若生長(zhǎng)激素分泌不足,可能影響長(zhǎng)高,可就醫(yī)檢查。 總之,十一歲來(lái)月經(jīng)后身高仍有增長(zhǎng)空間。要保持良好的生活習(xí)慣,合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠。若對(duì)身高增長(zhǎng)有疑慮,可到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診,進(jìn)行相關(guān)檢查和評(píng)估。

    2024-10-21 15:50
  • 回答2

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    不會(huì)影響身高的,一般女孩子也就12-14歲來(lái)例假,哪有這么小就不長(zhǎng)個(gè)子的

    2024-10-21 18:02
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