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假性近視可通過飲食調(diào)理，如多吃蔬果、補(bǔ)充蛋白質(zhì)等。具體包括多吃綠色蔬菜、水果、富含蛋白質(zhì)食物、富含維生素食物、富含礦物質(zhì)食物。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.綠色蔬菜：如菠菜、西蘭花，富含葉黃素和玉米黃質(zhì)，能保護(hù)眼睛。
2.水果：像藍(lán)莓、香蕉，含抗氧化劑和維生素，對眼睛有益。
3.富含蛋白質(zhì)食物：例如雞蛋、牛奶，有助于眼睛組織的修復(fù)和更新。
4.富含維生素食物：如胡蘿卜中的維生素A，可預(yù)防眼干、視力下降。
5.富含礦物質(zhì)食物：像海帶中的碘，能維持甲狀腺功能正常，間接保護(hù)眼睛。
假性近視除了注意飲食，也要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，定期檢查視力。

;眼科學(xué)界認(rèn)為對于多數(shù)人來說,目前矯正近視的首選方法就是配戴安全,簡便,經(jīng)濟(jì),實用的框架眼鏡.選擇準(zhǔn)分子激光手術(shù)雖然效果顯著,但是還存在手術(shù)安全性和后遺癥問題。防止用眼過度,近距離工作一次不要超過50分鐘為宜,每個小時應(yīng)休息10分鐘,極目遠(yuǎn)眺松弛調(diào)節(jié),可以預(yù)防近視。胡蘿卜

如果在醫(yī)院眼科正規(guī)散瞳驗光確定是假性近視，則不需要配鏡，可以每晚睡前使用雙星明滴眼液點(diǎn)眼，消除假性近視。注意良好的用眼習(xí)慣，不要熬夜，不要長時間近距離用眼，一般看書、看手機(jī)、看電腦50分鐘應(yīng)該休息10分鐘，遠(yuǎn)眺放松。

如果經(jīng)過醫(yī)院眼科正規(guī)散瞳驗光確定是假性近視，則不需要配鏡，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下每晚睡前使用雙星明點(diǎn)眼，消除假性近視。在飲食方面注意均衡營養(yǎng)飲食，不偏食不挑食就可以的。

多吃一點(diǎn)茄子對眼睛是會有好處的，而且也要注意不能看手機(jī)，電視這些東西的，多到戶外去玩一下會更好的。