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你好，微量元素鋅也是孩子生長發(fā)育當(dāng)中比較重要的微量元素之一，缺鋅，會影響孩子的食欲，而且也會對孩子的智力以及身高發(fā)育有影響，如果孩子有缺鋅的問題應(yīng)該及時的給予補(bǔ)充，比如可以選擇一些帶國藥準(zhǔn)字的補(bǔ)鋅產(chǎn)品，期間多吃一些含鋅豐富的食物比如芝麻醬，豬肝，堅果等，通過藥物與食物調(diào)理，癥狀應(yīng)該會逐漸的改善。

你好。兒童缺鋅會出現(xiàn)厭食挑食、免疫力下降、亂啃指甲等現(xiàn)象，補(bǔ)鋅是可以起到一定的改善的。補(bǔ)鋅時，可以選擇一下口味比較好的鋅劑，推薦你給孩子吃新稀寶牌鋅硒寶片，它是蛋卷味，補(bǔ)鋅補(bǔ)鋅效果很好，目前市場上常見的鋅劑按成份劃分主要有這些，你可以參考一下：第1代無機(jī)鋅：硫酸鋅、氯化鋅、硝酸鋅（屬藥類，副作用強(qiáng)烈，已淘汰，目前多應(yīng)用于臨床以促進(jìn)傷口愈合）第2代有機(jī)鋅：葡萄糖酸鋅、甘草鋅、醋酸鋅、檸檬酸鋅、氨基酸鋅、乳酸鋅等（屬藥類，價格較低但有些副作用，要飯后服用以減少副作用，兒童及孕婦不建議用）第3代蛋白鋅：新稀寶牌鋅硒寶片（補(bǔ)鋅首選，國內(nèi)最好補(bǔ)鋅產(chǎn)品，屬保健食品，沒副作用吸收更高，堅持服用3-5個月左右的量，可以起到鞏固不反彈的明顯改善效果）可以找找。

1、喂食母乳母乳中鋅的吸收率高，可達(dá)62%。尤其是初乳含鋅量高，平均濃度為血清鋅的4～7倍。
2、輔加富鋅食品人工喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)從4個月起，開始添加容易吸收的富鋅輔食，如瘦肉末、蛋黃、魚泥、動物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等。
3、均衡膳食要從小教育孩子養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習(xí)慣，注重飲食結(jié)構(gòu)合理平衡，粗細(xì)雜糧混合搭配，這樣孩子一般是不會缺鋅的。
4、孩子補(bǔ)鋅要選擇腸胃刺激低，副作用小的補(bǔ)鋅產(chǎn)品，目前市面上硫酸鋅和葡萄糖酸鋅應(yīng)用最廣，但部分患者可有惡心、嘔吐等消化道反應(yīng)。
而伊分子鋅硒寶片是蛋白質(zhì)結(jié)合鋅，因為蛋白質(zhì)的分子量很大，所以蛋白鋅中的鋅含量很低，蛋白質(zhì)和鋅結(jié)合相對牢固，在胃中不會析出鋅離子，不會造成胃腸刺激，可以放心給孩子服用

日常飲食應(yīng)該多吃些含鋅的食物。鋅的食物來源：貝殼類海產(chǎn)品：牡蠣，扇貝，鯡魚等；肉類，肝，蛋類，花生，核桃，杏仁，小麥，燕麥，玉米，沙丁魚，鱈魚，番茄，萵苣，菜花，蘋果，香蕉，桔子等蔬菜水果，谷類。但要是缺鋅癥狀很明顯或確診缺鋅了，就要用鋅制劑，因為如果單單依靠食補(bǔ)是不及時也不全面的，選擇時要特別注意。目前國內(nèi)補(bǔ)鋅產(chǎn)品中，最好的是第三代的蛋白鋅——伊分子牌育辛特鋅硒寶片，主要是吸收高且無副作用，是補(bǔ)鋅中的佳品

鋅主要含于肉類與谷物中。給兒童補(bǔ)鋅，食補(bǔ)是最好的方式，最符合人體代謝。食補(bǔ)可吃如：牡蠣(生蠔)、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝等含鋅豐富的食物，同時盡量避免長期吃精制食品，飲食注意粗細(xì)搭配；多吃含鋅豐富的食物；如：牡蠣、魷魚、紅色肉類、動物肝臟等。缺鋅較多的話建議藥物補(bǔ)充，可以服用點蛋白鋅口服，如鋅硒寶片、三精葡萄糖酸鋅口服液或者思維諾。注意補(bǔ)鋅不可過量。

你好，小孩缺鋅建議服用高吉星片或凱貝爾鋅硒寶，同時高效補(bǔ)充鋅、硒等多種微量元素，不含激素，無任何毒副作用：解除以往無機(jī)形式補(bǔ)充，易在體內(nèi)積蓄，刺激腸胃等副作用。另外，補(bǔ)鋅可多食：肉類（牛肉、豬肉、肝）、海產(chǎn)品（牡蠣等）、家禽、蛋黃、花生米等的含鋅量豐富的食物。鋅來源于魚、蛋、肉、禽，全谷、麥胚、乳酪、堅果、豆、酵母等。動物性食物中的鋅利用率高。