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拉肚子時(shí)，飲食需特別注意，適宜吃的食物有粥類、面食、水果、蔬菜、蛋白質(zhì)類食物等。 1.粥類：如小米粥、南瓜粥，容易消化，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)，為身體補(bǔ)充水分和能量。 2.面食：像面條、饅頭，富含碳水化合物，且質(zhì)地柔軟，不會(huì)刺激腸道。 3.水果：例如蘋果、香蕉。蘋果含有鞣酸，有一定的止瀉作用；香蕉富含鉀，能補(bǔ)充因腹瀉流失的電解質(zhì)。 4.蔬菜：比如胡蘿卜、南瓜，富含維生素和膳食纖維，有助于腸道恢復(fù)。 5.蛋白質(zhì)類食物：如雞蛋羹、豆腐，能提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體抵抗力。 總之，拉肚子期間的飲食要清淡、易消化，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。如果拉肚子癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

臨床表現(xiàn)拉肚子能吃什么起病急，可伴發(fā)熱、腹痛。病變位于直腸和（或）乙狀結(jié)腸的患者多有里急后重，每次排便量少，有時(shí)只排出少量氣體和黏液，粉色較深，多呈黏凍狀，可混血液。小腸病變的腹瀉無里急后重，糞便不成形，可成液狀，色較淡，量較多。慢性胰腺炎和小腸吸收不良者，糞便中可見油滴，多泡沫，含食物殘?jiān)?，有惡臭?；魜y弧菌所致腹瀉呈米泔水樣。血吸蟲病、慢性痢疾、直腸癌、潰瘍性結(jié)腸炎等病引起的腹瀉，糞便常帶膿血。檢查1.血常規(guī)和生化檢查可了解有無貧血、白細(xì)胞計(jì)數(shù)增多、糖尿病以及電解質(zhì)和酸堿平衡的情況。2.糞便檢查新鮮糞便檢查時(shí)診斷急、慢性腹瀉病因的最重要步驟，可發(fā)現(xiàn)紅白細(xì)胞、吞噬細(xì)胞、原蟲、蟲卵、脂肪滴及未消化食物等，隱血試驗(yàn)可檢測(cè)出血。糞培養(yǎng)可發(fā)現(xiàn)致病微生物。3.X線檢查X線鋇劑檢查和腹部平片可顯示胃腸道病變、腸道動(dòng)力狀態(tài)等。4.選擇性血管造影和CT檢查對(duì)診斷消化系統(tǒng)腫瘤如肝癌、胰腺癌等尤有價(jià)值。5.內(nèi)鏡和活組織病理檢查6.小腸吸收功能試驗(yàn)7.血清及尿中胃腸道激素與化學(xué)物質(zhì)測(cè)定治療病因治療和對(duì)癥治療都很重要。在未明確病因之前，要慎重使用止痛藥及止瀉藥，以免掩蓋癥狀造成誤診，延誤病情。1.病因治療（1）抗感染治療根據(jù)不同病因，選用相應(yīng)的抗生素。（2）其他如乳糖不耐受癥不宜用乳制品，成人乳糜瀉應(yīng)禁食麥類制品。慢性胰腺炎可補(bǔ)充多種消化酶。藥物相關(guān)性腹瀉應(yīng)立即停用有關(guān)藥物。2.對(duì)癥治療（1）一般治療糾正水、電解質(zhì)、酸堿平衡紊亂和營(yíng)養(yǎng)失衡。酌情補(bǔ)充液體，補(bǔ)充維生素、氨基酸、脂肪乳劑等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。（2）黏膜保護(hù)劑雙八面體蒙脫石、硫糖鋁等。（3）微生態(tài)制劑如雙歧桿菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群。（4）止瀉劑根據(jù)具體情況選用相應(yīng)止瀉劑。（5）其他654-2、溴丙胺太林、阿托品等具解痙作用，但青光眼、前列腺肥大者、嚴(yán)重炎癥性腸病患者慎用。

你好腹瀉初期,最好吃一些流食,比如濃米湯,稀藕粉,杏仁霜,去油肉湯,淡茶,過濾后的果汁等；情況好轉(zhuǎn)后再吃一些半流食,如掛面,面片,白米粥,蒸蛋羹等.但是,不要喝牛奶.因?yàn)榕Ｄ屉m不含食物纖維,但能在腸道中增加殘?jiān)?讓病情加重.另外,還要注意少食多餐；食物溫度也不宜過冷,否則會(huì)引起腸蠕動(dòng).如果是慢性腹瀉,持續(xù)的時(shí)間較長(zhǎng),會(huì)造成身體中一定的營(yíng)養(yǎng)損失.因此,最好選擇既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)腸道刺激又小的食物.常見的有谷類：粥,稀飯,發(fā)面蒸食,面包,軟面條,面片等；蛋類：除煎蛋外,其他做法均可；肉類：嫩瘦肉,雞,魚,蝦,最好做得軟,爛一些；豆類：豆?jié){,豆腐；蔬菜類：含纖維低的蔬菜,如去皮胡蘿卜,土豆,南瓜,冬瓜,茄子,絲瓜等,但記住,一定要做熟了再吃；甜點(diǎn)心：餅干,藕粉,蛋糕等.腹瀉的時(shí)候,有些食物最好別吃.比如各種粗糧,老玉米,堅(jiān)果；生的蔬菜水果.有人認(rèn)為,越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜,這種想法是錯(cuò)誤的,一些多纖維的蔬菜,如芹菜,韭菜,豆芽,筍類等,吃了反而會(huì)加重病情.蔥頭,生蘿卜等容易脹氣,也要少吃.水果中則不要吃菠蘿,草莓.此外,拉肚子時(shí)最好別吃油炸食品,在烹調(diào)上,應(yīng)多采用蒸,煮,燜等方法.

寶寶拉肚子先不要急著吃藥，可以試試隔水蒸蘋果，蘋果削皮，蒸一半就可以了，上面放2個(gè)冰糖，等到冰糖溶解了就可以了，大概蒸五分鐘，逞熱給寶寶吃果汁，但是不要燙到寶寶了哦，

腹瀉是一種常見癥狀，俗稱“拉肚子”，是指排便次數(shù)明顯超過平日習(xí)慣的頻率，糞質(zhì)稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。腹瀉分急性和慢性兩類。急性腹瀉發(fā)病急劇，病程在2～3周之內(nèi)。慢性腹瀉指病程在兩個(gè)月以上或間歇期在2～4周內(nèi)的復(fù)發(fā)性腹瀉。病因拉肚子能吃什么1.急性腹瀉（1）細(xì)菌感染人們?cè)谑秤昧吮淮竽c桿菌、沙門菌、志賀菌等細(xì)菌污染的食品，或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后可能發(fā)生腸炎或菌痢，出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀。（2）病毒感染人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉，如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、?？傻炔《竞?，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。（3）拉肚子能吃什么食物中毒是由于進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質(zhì)食品、污染水源是主要傳染源，不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑?；颊呖沙霈F(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。（4）生冷食物喜食生冷食物，常飲冰啤酒，結(jié)果可導(dǎo)致胃腸功能紊亂，腸蠕動(dòng)加快，引起腹瀉。（5）拉肚子能吃什么食物滯留消化不良，飲食無規(guī)律、進(jìn)食過多、進(jìn)食不易消化的食物，或者由于胃動(dòng)力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、反酸、燒心、噯氣（打嗝）等癥狀。（6）著涼夏季炎熱，人們喜歡呆在空調(diào)房?jī)?nèi)或開著空調(diào)睡覺，腹部很容易受涼，致使腸蠕動(dòng)加快導(dǎo)致腹瀉。2.慢性腹瀉慢性腹瀉的病期在2個(gè)月以上，病因比急性的更復(fù)雜，因此診斷和治療有時(shí)很困難。（1）腸道感染性疾?、俾园⒚装土〖?；②慢性細(xì)菌性疾??；③腸結(jié)核；④梨形鞭毛蟲病、血吸蟲??；⑤腸道念珠菌病。（2）腸道非感染性炎癥①炎癥性腸?。肆_恩病和潰瘍性結(jié)腸炎）；②放射性腸炎；③缺血性結(jié)腸炎；④憩室炎；⑤尿毒癥性腸炎。（3）腫瘤①大腸癌；②結(jié)腸腺瘤?。ㄏ⑷猓?；③小腸惡性淋巴瘤；④胺前體攝取脫羧細(xì)胞瘤、胃泌素瘤、類癌、腸血管活性腸肽瘤等。（4）小腸吸收不良①原發(fā)性小腸吸收不良；②繼發(fā)性小腸吸收不良。