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預(yù)防鼻炎需要從環(huán)境、生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、鼻腔護(hù)理等方面入手。 1.環(huán)境：保持居住環(huán)境清潔、通風(fēng)良好，減少空氣中的過(guò)敏原，如花粉、塵螨等。定期清洗床上用品和窗簾。 2.生活習(xí)慣：避免過(guò)度勞累，保證充足的睡眠。戒煙限酒，減少對(duì)鼻腔的刺激。 3.飲食：均衡飲食，多吃富含維生素 C、維生素 A 的食物，如橙子、胡蘿卜等，增強(qiáng)免疫力。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.鼻腔護(hù)理：不要用手挖鼻孔，可使用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔濕潤(rùn)清潔。 總之，預(yù)防鼻炎需要綜合多方面的措施，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，有助于降低鼻炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

鼻炎的治療方法有很多,但鼻炎治療時(shí)具體采用何種方法需要醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)生根據(jù)實(shí)際情況來(lái)決定.1.口服藥物：主要是對(duì)鼻炎的原發(fā)病因進(jìn)行治療,根據(jù)不同的鼻炎,用藥有所區(qū)別,過(guò)敏性鼻炎需要抗過(guò)敏治療,如息斯敏,撲爾敏等.2.局部滴鼻藥物：滴鼻藥物一般主要用來(lái)緩解鼻炎的癥狀,鼻油可以緩解干燥性鼻炎的干燥,呋麻合劑則可以緩解鼻腔阻塞,激素類滴鼻液則有助于減輕過(guò)敏性鼻炎的打噴嚏流清水涕等癥狀.3.中藥偏方：可以做為治療鼻炎的參考.4.手術(shù)：手術(shù)主要用于藥物無(wú)法治療后效果不明顯的鼻炎,可以解決鼻塞.5.激光或者微波治療：適用于鼻腔阻塞,并對(duì)打噴嚏有愿一定的好處.6.低溫等離子射頻治療鼻炎：適用癥同激光和微波,但損傷和副作用比較小.

深圳鵬程耳鼻喉醫(yī)院應(yīng)用篩前神經(jīng)聯(lián)合阻斷術(shù)，“四檢查三阻斷”，僅需10分鐘即可徹底治療過(guò)敏性鼻炎，手術(shù)無(wú)痛、微創(chuàng)，不影響工作和學(xué)習(xí)。篩前神經(jīng)阻斷術(shù)在內(nèi)窺鏡放大200倍的視野下，應(yīng)用生物等離子（美國(guó)DNR）技術(shù)對(duì)翼管神經(jīng)、篩前神經(jīng)和下鼻甲神經(jīng)在鼻腔內(nèi)進(jìn)行同時(shí)阻斷，手術(shù)有效率高達(dá)98％，得到業(yè)內(nèi)人士的廣泛贊譽(yù)。篩前神經(jīng)聯(lián)合阻斷術(shù)具有無(wú)可比擬的優(yōu)點(diǎn)：1、操作簡(jiǎn)單，療效顯著;2、風(fēng)險(xiǎn)小;3、治療時(shí)間短;4、不破壞鼻腔粘膜，保證了鼻腔功能，健康新生粘膜具有正常的防御和屏障功能;5、整個(gè)操作過(guò)程中出血極少、病人痛苦小、反應(yīng)輕;6、不開(kāi)刀、術(shù)后不影響正常的工作和生活百度下————詳情參閱耳鼻喉科醫(yī)院權(quán)威網(wǎng)站：深圳鵬程醫(yī)院耳鼻喉科

你好，鼻炎多因外感風(fēng)寒,抵抗力差等因素誘發(fā)的。藥物治療建議使用頭孢氨芐膠囊和千百鼻炎片,或者滴鼻凈進(jìn)行治療較好,多食用新鮮的瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力,可經(jīng)常按摩鼻翼二側(cè)的迎香穴也有一定的緩解作用常見(jiàn)的預(yù)防鼻炎需要從生活中的細(xì)節(jié)做起，這樣才能從源頭上控制和預(yù)防鼻炎

過(guò)敏性鼻炎的治療分兩大類一、西醫(yī)治療方法。西醫(yī)的治療方法主要是用抗組胺藥物（如息斯敏，開(kāi)瑞坦等，或者糖皮腺激類（內(nèi)舒拿，付舒良等）這些物品只能起到減輕或者控制癥狀的作用，并不能徹底根除病灶。二、中醫(yī)的治療方法中醫(yī)對(duì)過(guò)敏性鼻炎的治療，治療時(shí)間相對(duì)比較長(zhǎng)，一般要在2-3個(gè)月左右才能出現(xiàn)比較明顯的好轉(zhuǎn)，但中醫(yī)的治療效果比較持久，如果方法得當(dāng)又能持之以恒，徹底治愈過(guò)敏性鼻炎是不成問(wèn)題的。那過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢？其它的我就不多說(shuō)了，因?yàn)槲以趧e的文章已經(jīng)有詳盡介紹了。我自己的病人，我一般采用三個(gè)步驟進(jìn)行治療。一、控制病癥;二、治愈病情;三、防止復(fù)發(fā)。第一步：要控制癥狀，也就是控制打噴嚏、流清涕、鼻酸鼻癢等這些癥狀，這個(gè)階段大概需要30天時(shí)間左右。1、每天用莘荑花洗鼻液清洗鼻腔兩次。2、每天服用開(kāi)坦瑞一粒。3、每天早上用熱水泡腳，加上生姜，泡腳過(guò)程必須加2～3次開(kāi)水，直到全身出汗為止，連續(xù)治療一個(gè)月左右。第二步：治愈病情：1、每天仍然用莘荑花洗鼻液清洗鼻腔兩次;2、每天用“內(nèi)舒拿”噴鼻兩次;3、早上仍然用熱水泡腳，如果想效果更好，可以在泡完腳后，做30個(gè)下蹲動(dòng)作，讓血脈進(jìn)一步擴(kuò)張，有利于驅(qū)趕寒邪。也是連續(xù)治療一個(gè)月左右。第三步：防止復(fù)發(fā)。其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要堅(jiān)持每天早上泡腳就可以了。過(guò)敏性鼻炎是可防可治的，廣大患者只要樹(shù)立信心，堅(jiān)持治療，戰(zhàn)勝過(guò)敏性鼻炎是完全可以的。我特別提醒過(guò)敏性鼻炎患者的是要“注意睡眠”。充足睡眠在鼻炎治療過(guò)程中有舉足輕重的作用，大家可千萬(wàn)不要忽視。我建議過(guò)敏性鼻炎患者每天的睡眠時(shí)間不要低于9個(gè)小時(shí)。只要我們解決了睡眠的問(wèn)題，可以說(shuō)病就治好了一半。