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小孩便秘可通過調(diào)整飲食、培養(yǎng)良好排便習(xí)慣、增加運動量、合理用藥以及必要時就醫(yī)等方式來改善。 1. 調(diào)整飲食：多讓孩子吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（菠菜、芹菜）、水果（香蕉、蘋果）、粗糧（玉米、燕麥）等，增加水分?jǐn)z入。 2. 培養(yǎng)習(xí)慣：每天定時提醒孩子排便，形成規(guī)律的生物鐘。 3. 增加運動：鼓勵孩子多進行戶外活動，如跑步、跳繩等，促進腸道蠕動。 4. 合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用開塞露、乳果糖口服溶液、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物。 5. 及時就醫(yī)：若便秘嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因。 總之，小孩便秘需要綜合調(diào)理，家長要有耐心，幫助孩子逐步改善便秘情況。同時，用藥一定要遵醫(yī)囑。

1）多喝水，可以在奶粉或是水中加入奶伴侶，每天1包。2）母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,吃的清淡一點，媽媽也要多喝水。3）給寶寶做腹部順時針按摩，每天兩次，每次5-10分鐘。4）如多天未解，可用小兒開塞露或是肥皂條。但不要長期使用。5）多吃水果，蔬菜。每次吃奶的速度不可過快，奶粉可以充稀點。

親，寶寶這樣子最好食療來解決的，不然你這樣子不是辦法的啊，小孩子喝水要多喝以外，按時吃飯還有要多吃蔬菜和水果的，每天早上空腹給寶寶喝點蜂蜜，這樣子也是可以緩解的，但是好轉(zhuǎn)了就不吃蜂蜜了。

你好，最好到醫(yī)院檢查一下，找到原因后在進行對因治療是比較妥當(dāng)?shù)?，另外把孩子的生活安排得有?guī)律些，讓孩子多吃青菜，水果，多喝水和多吃些脂肪類食品，

小孩便秘的治療方法是：便秘的三個原因如下：1腸道蠕動速度慢導(dǎo)致排便時間間隔長，2-6天排便一次，導(dǎo)致便秘；2腸道粘液分泌量少，導(dǎo)致大便干燥，不易排出引發(fā)便秘；3腸道內(nèi)菌群不平衡，益生菌數(shù)量少，有害菌數(shù)量多，造成了不能有效分解宿便，腸道粘膜損傷導(dǎo)致便秘。治療便秘要注意兩個方面：1生活習(xí)慣的調(diào)整：多喝蜂蜜水，多運動，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果：芹菜菠菜小白菜。每天養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣；2便秘是腸道不健康的一種表現(xiàn)，所以光是生活習(xí)慣的調(diào)整也不能解決，只是輔助手段，必須要服用一種有效的產(chǎn)品來恢復(fù)腸道的排便功能，讓腸道蠕動速度和腸道粘液分泌量恢復(fù)正常。不要服用含瀉藥的產(chǎn)品，對腸道有損傷，瀉藥成分如下：決明子、番瀉葉、大黃、巴豆、酚酞（果導(dǎo)片）。再調(diào)整日常的生活習(xí)慣才能徹底治好便秘；推薦用藥：變通通便膠囊，果蔬成分，修復(fù)腸道排便功能，徹底解決便秘問題。