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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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覃黎葵 副主任醫(yī)師
廣東祈福醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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胃炎患者減肥時(shí)需特別注意飲食，不合理的晚餐安排可能加重胃炎或影響減肥效果。若癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2016-06-13 19:11
1.選擇易消化食物：如小米粥、南瓜粥等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
2.控制食物量：避免晚餐過量進(jìn)食，以七八分飽為宜。
3.增加蔬菜攝入：如西蘭花、胡蘿卜等，提供豐富維生素和膳食纖維。
4.低脂肪飲食：可選擇瘦肉、魚類，減少脂肪攝入。
5.避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，防止刺激胃黏膜。
6.注意飲食規(guī)律：定時(shí)定量用餐，有助于維持腸胃正常功能。
胃炎患者減肥時(shí)的晚餐要兼顧健康和減肥需求，注意飲食的選擇和控制，以促進(jìn)身體恢復(fù)和達(dá)到減肥目標(biāo)。
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就醫(yī)問藥
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