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月子里身子顫抖、發(fā)冷，可能是產(chǎn)后身體虛弱、感染、激素變化、保暖不當、心理因素等原因造成的。 1.產(chǎn)后身體虛弱：分娩過程消耗大量體力，產(chǎn)后身體尚未恢復，氣血不足，容易出現(xiàn)顫抖、發(fā)冷。此時應注意休息，加強營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞肉、魚肉、新鮮蔬菜和水果。 2.感染：如產(chǎn)褥感染，會導致發(fā)熱、發(fā)冷、顫抖等癥狀。需要及時就醫(yī)，進行抗感染治療，常用藥物有頭孢呋辛酯、阿莫西林、甲硝唑等。 3.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平迅速改變，可能影響體溫調(diào)節(jié)中樞，導致發(fā)冷顫抖。這種情況一般會隨著激素水平逐漸穩(wěn)定而改善。 4.保暖不當：月子期間環(huán)境溫度過低或衣物單薄，會引起身體發(fā)冷顫抖。要注意保暖，保持室內(nèi)適宜的溫度。 5.心理因素：產(chǎn)后情緒緊張、焦慮等，可能引起植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)身體顫抖發(fā)冷。需要調(diào)整心態(tài)，家人應給予關(guān)心和支持。 總之，月子里身子顫抖、發(fā)冷可能由多種原因引起。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如高熱、惡露異常等，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，以便進行針對性治療。

你好，根據(jù)你的描述，從你的情況來看的話，考慮你是否受涼或者受風你這個情況考慮是有陽虛的情況的，平時多喝熱水，可以喝點羊肉湯之類的

你這是受風寒了，坐月子千萬不要吹風，身體很容易入風寒，親做月子還是要多出汗，少吃涼東西好，后果可是會跟你一輩子的

親你好，這個問題沒遇見鍋，但是親做月子還是要多出汗，少吃涼東西好

您好！月子里是感覺身體抵抗力低點，稍稍變動天氣就可能感到不適，建議檢測一下體溫，看是否有發(fā)燒或者體溫過低。發(fā)燒會引起身子顫抖，發(fā)冷的?，F(xiàn)在天氣忽冷忽熱的應注意保暖，多喝一些熱水，注意休息，如果有發(fā)燒，最好還是去醫(yī)院檢查一下是否身體有炎癥產(chǎn)生。