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回乳是產(chǎn)婦停止哺乳的過程，包括定義、方法、不良影響、注意事項及適用情況等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.定義：產(chǎn)婦因各種原因不欲哺乳或幼兒 10 個月后需斷乳。
2.方法：自然回乳通過逐漸減少哺乳次數(shù)、縮短哺乳時間實現(xiàn)；藥物回乳可選擇炒麥芽、維生素 B6、乙烯雌酚等，但需遵醫(yī)囑。
3.不良影響：回乳不當(dāng)可能引起長期溢乳、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)溢乳等問題。
4.注意事項：回乳時要少喝湯水，避免擠壓、刺激乳房，保持乳房清潔。
5.適用情況：奶水充足時自然回乳可能效果不佳，此時可考慮藥物回乳。
6.飲食調(diào)整：回乳期間避免食用促進(jìn)乳汁分泌的食物，如豬蹄湯、鯽魚湯等。
7.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免因回乳產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒。
回乳需要科學(xué)合理安排，根據(jù)自身情況選擇合適方法。如果回乳過程中出現(xiàn)異常，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。