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1、適當補充營養(yǎng)：要適當補充營養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。2、注意流血情況：人流后的一周左右，女性生殖道內會有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如果流血時間超過15天，流血量大過月經量，特別是分泌物有臭味，并伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀，則應及時去醫(yī)院檢查和治療，以免病情加重。3、做好避孕工作。4、適當休息：人流后可享受兩個星期的休假時間。半個月內最好避免參加體力勞動和體育鍛煉。5、注意個人衛(wèi)生：人流后要注意保持個人衛(wèi)生，否則易造成感染。人流后一個月內應避免性生活;流血期間勤換衛(wèi)生護墊;半個月內不能進行坐浴，只能淋浴。

人流技術的選擇要慎重，要選擇正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進行手術，不當人流對身體的傷害是巨大的，注意選擇最佳的技術，選擇適合自己的技術進行最佳的手術，更安全無痛，在選擇人流技術的時候不要一味看重價格，術后注意進行最佳的護理，更好的恢復