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孕婦食用榴蓮的利弊有哪些?

孕婦吃榴蓮好不好?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

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    孕婦食用榴蓮有一定好處,但也存在一些需要注意的地方,如糖分含量、熱量、過敏反應、消化問題、血糖影響等。 1. 營養(yǎng)豐富:榴蓮富含蛋白質(zhì)、維生素 C、維生素 B 族、膳食纖維等營養(yǎng)成分,對孕婦和胎兒的生長發(fā)育有益。 2. 糖分與熱量:榴蓮糖分和熱量較高,孕婦過量食用可能導致體重增長過快,增加妊娠糖尿病的風險。 3. 過敏風險:部分孕婦可能對榴蓮過敏,食用后出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等癥狀。 4. 消化負擔:榴蓮不易消化,孕婦食用過多可能引起腹脹、腹痛、便秘等消化不良癥狀。 5. 血糖影響:對于本身血糖控制不佳的孕婦,榴蓮可能導致血糖波動,影響妊娠健康。 總之,孕婦可以適量食用榴蓮,以獲取其營養(yǎng)成分,但要注意控制攝入量,關(guān)注自身身體反應。若食用后出現(xiàn)不適,應及時就醫(yī)。

    2024-10-21 17:25
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

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    從營養(yǎng)價值上看可吃、少吃;若患有心臟病、腎病、肥胖則不要吃為好:  榴蓮果肉含有多種維生素,營養(yǎng)豐富,香味獨特,具有“水果之王”的美稱。從這點看,孕婦當然可以吃榴蓮了.  榴蓮的營養(yǎng)價值很高,除含有很高的糖份外,含淀粉11%,糖分13%,蛋白質(zhì)3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等。榴蓮屬熱性水果,因而吃過榴蓮后九個小時內(nèi)禁忌喝酒。榴蓮全身都是寶,果核可煮和烤著吃,味道象煮得半熟的甜薯,煮榴蓮的水能治療皮膚敏感性的瘡癢。榴蓮殼與其他化學物可合成肥皂,還能用作皮膚病藥材?! ×裆徍胸S富的蛋白質(zhì)和脂類,對機體有很好的補養(yǎng)作用,是良好的果品類營養(yǎng)來源。  適用人群:1.一般健康人都可食用。2.病后及婦女產(chǎn)后可用之來補養(yǎng)身體。3.從醫(yī)理上去分析,患癌之人無論身體多么虛弱,始終帶點熱毒。同一道理,患皮膚病或陰虛肝熱者,亦最好戒吃榴蓮,免招煩惱?! ∵m用量:每天不超過100克。

    2024-10-21 16:30
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