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清宮后如何進行科學保養(yǎng)?

清宮后的保養(yǎng)?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    清宮后保養(yǎng)需注意休息、飲食、個人衛(wèi)生、心理調(diào)適、復查等方面。 1.休息:清宮后身體較為虛弱,應保證充足的睡眠,避免過度勞累,建議臥床休息 2 - 3 天,之后逐漸增加活動量。 2.飲食:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等,以促進身體恢復。 3.個人衛(wèi)生:保持外陰清潔,每天用溫水清洗,勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾。禁止盆浴和性生活至少 1 個月,以防感染。 4.心理調(diào)適:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒,可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 5.復查:按照醫(yī)生建議的時間進行復查,一般在術后 1 - 2 周,檢查子宮恢復情況,如有異常及時處理。 總之,清宮后的保養(yǎng)對于身體恢復至關重要,要認真對待各個方面,促進身體盡快康復。

    2024-10-21 16:44
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    比起陣痛就不算痛了,清宮也就是把留在肚子里的血用手擠出來,剖腹產(chǎn)也要的。

    2024-10-21 16:44
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    需進行如下調(diào)養(yǎng):1.一般需要休息半個月或一個月,由于子宮有新的創(chuàng)傷及陰道流血,容易發(fā)生逆行感染,血未凈前禁止盆浴,一個月內(nèi)禁止性生活.2.要注意陰部衛(wèi)生,如每天清洗外陰,但應注意不要讓污水流入陰道.3.休息期間應該適當活動,以利子宮內(nèi)積血排出,不要整天臥床不起.4.注意營養(yǎng)搭配,保證蛋白質(zhì)的攝入,如雞蛋,牛奶,魚,禽,肉類等,同時多吃蔬菜和水果.但應注意少吃生食,冷食及硬食,以免刺激腸道引起消化不良.可在醫(yī)生指導下?lián)约旱南埠?進補一些湯類和藥膳.5.按時服用醫(yī)生給開的一些抗生素和促進子宮收縮的藥物,如益母草等.

    2024-10-21 17:29
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