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內痔便血是常見的肛腸疾病癥狀，通常由多種原因引起，如不良飲食習慣、久坐久站、便秘、肛門局部感染、腹內壓增高等。 1. 不良飲食習慣：長期食用辛辣、油膩食物，飲酒等，會刺激腸道和肛門，導致內痔出血。應調整飲食，多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 2. 久坐久站：長時間保持同一姿勢，會影響肛門直腸的血液循環(huán)，誘發(fā)內痔。要定時活動，避免久站久坐。 3. 便秘：排便困難，用力過度會使內痔黏膜受損出血。養(yǎng)成良好的排便習慣，多喝水，必要時使用開塞露等通便藥物。 4. 肛門局部感染：肛門清潔不當，引發(fā)感染，加重內痔癥狀。注意肛門衛(wèi)生，便后用溫水清洗。 5. 腹內壓增高：如妊娠、慢性咳嗽、前列腺肥大等，會增加腹壓，使內痔充血破裂。積極治療原發(fā)疾病，減輕腹壓。 內痔便血需要引起重視，通過改善生活習慣和飲食習慣，多數(shù)情況下癥狀可以得到緩解。如果便血嚴重或持續(xù)不愈，應及時到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診，遵醫(yī)囑進行治療。

首先可以先使用痔瘡靈栓塞肛部和口服槐角丸有一定減輕疼痛和止血的作用的。另外注意防止便秘，一定要保持大便通暢柔軟，養(yǎng)成定時大便習慣，有便意時一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜，芝麻油。戒酒和避免吃辛辣食物。這樣可以防止便秘，就一定會改善便秘，減輕癥狀的。平常注意便后把痔瘡輕輕的回轉去，然后注意經常練習收縮肛部的動作，經常是練習很有作用的。 如果上述治療還是不見效的就需要手術治療了。

便血應注意休息，避免疲勞。 飲食以軟爛少渣、容易消化、少激發(fā)為宜，忌食煙酒以及辛辣動火之物。貧血有容易疲倦與頭昏;面色蒼白、眼花、心慌和氣促;重度貧血，即使在休息或臥床時也有明顯流血，您現(xiàn)在可以使用一些外用藥緩解癥狀，若藥物不能止血，要盡早就醫(yī)。