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子宮肌瘤消除后，飲食仍需注意，包括食物選擇、生活習慣等方面。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.食物選擇：少吃豆類食品，如大豆、黑豆；少吃含雌激素水平高的食物，如蜂王漿。
2.多吃種類：多吃蔬菜，如菠菜、西蘭花；多吃水果，如蘋果、香蕉；多吃含蛋白高的食物，如瘦肉、魚類。
3.飲食禁忌：少吃油膩食物，如油炸食品；少吃辛辣食物，如辣椒。
4.生活習慣：注意休息，保證充足睡眠；生活規(guī)律，避免熬夜。
5.復查事項：定期復查B超，監(jiān)測肌瘤情況。
總之，子宮肌瘤消除后也不能大意，注意飲食和生活習慣有助于保持健康。

子宮肌瘤和體質有關系,和飲食的關系不大,所以您可以恢復飲食.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營養(yǎng)價值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒有腿（魚）.經(jīng)常吃海帶,河魚,魚油可減低腦細胞死亡速度.

我前年懷孕時，也是有一個與你差不多大的小肌瘤，我先咨詢優(yōu)生優(yōu)育的專家，問要不要先切除后懷孕，她說不用那么麻煩，生寶寶剖腹產(chǎn)時，直接叫醫(yī)生切除就可以了。我切除后，醫(yī)院還化驗了這個小肌瘤，看是良性還是惡性，不過一般結果都是良性，只是醫(yī)院為了賺錢而已。

建議您少吃,避免這些誘發(fā)因素.