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想讓自己的胸部。變得豐滿并不難可以采用胸部整形手術(shù)的方式，如果想要快速的豐胸效果，可以采用注射填充豐胸的方法，注射填充所用的玻尿酸是一種對人體有益無害的透明質(zhì)營養(yǎng)液，注射填充所采用的自體脂肪是從自己身體中取下來的多余脂肪，用這些物質(zhì)填充胸部效果非常好，而且非常安全。

　　你好，胸部平坦除先天遺傳之外，胸部發(fā)育與飲食有相當(dāng)大的關(guān)系，除了補(bǔ)充蛋白質(zhì)，也要多攝取含維生素C的蔬果，可輔助提升豐胸效果。各類蔬果含有多種維生素和微量礦物質(zhì)，可幫助人體吸收蛋白質(zhì)，達(dá)到更好的豐胸效果。坊間流傳的豐胸料理如青木瓜燉排骨，就是借由木瓜酵素加速分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體吸收，讓胸部更加堅(jiān)挺、豐滿。除了食物，波斯麗爾更能有效補(bǔ)充胸部發(fā)育所需營養(yǎng)，促進(jìn)胸部進(jìn)入二次發(fā)育階段，令胸部挺拔迷人，魅力升級!

您好！豐胸的話平時(shí)可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物。像是豆?jié){、豆干、這些食物都含有植物雌激素，是很好的女性食品。還有水果中木瓜、櫻桃、香蕉等都可以多多吃的。可以多按摩促進(jìn)血液循環(huán)。另外，適當(dāng)按摩可以幫助胸部美形，按摩的時(shí)候建議配合產(chǎn)品波麗妮雅美乳霜，在以按摩手法由外而內(nèi)、由下而上的方向進(jìn)行

　　你好，藥物豐胸的效果不明顯，而且長時(shí)間用藥難免會有副作用，可以做假體豐胸。這種豐胸方法是通過手術(shù)將適合愛美者胸廓類形的假體材料放置在胸部的隆胸方法，切口有多種，可根據(jù)患者的具體基礎(chǔ)條件來選擇。手術(shù)簡單易操作，但要求精細(xì)，手術(shù)恢復(fù)時(shí)間在一周左右，后期需要按摩。

生完寶寶以后哺乳期的話胸部還是比較豐滿的但是斷奶以后胸部就會變小很多了那個(gè)時(shí)候你可以多吃點(diǎn)木瓜豐胸效果不錯(cuò)另外就是可以做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)