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月經(jīng)不調(diào)原因多樣，治療方法也不同，包括檢查診斷、藥物治療、生活調(diào)理等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.檢查診斷：通過(guò)B超、性激素檢查明確病因。
2.藥物治療：可用烏雞白鳳丸、益母草顆粒等中藥，或復(fù)方短效口服避孕藥、黃體酮等激素類藥物。
3.生活調(diào)理：保持良好作息，避免勞累和壓力。
4.飲食調(diào)整：多吃蔬菜水果，少吃辛辣生冷食物。
5.情緒管理：保持心情舒暢，減少焦慮抑郁。
月經(jīng)不調(diào)需綜合調(diào)理，患者應(yīng)遵醫(yī)囑治療，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。

　　月經(jīng)不調(diào)的根本原因在于氣血水平極低，不足以供應(yīng)子宮內(nèi)膜細(xì)胞的新陳代謝;這意味著會(huì)失去生育能力，并標(biāo)志著卵巢衰竭。因此，月經(jīng)不調(diào)前后，性欲更加亢奮，隨之而來(lái)的是，性能力的徹底終止?！　?duì)于月經(jīng)不調(diào)屬虛證者，宜多食具有滋補(bǔ)作用的食物:羊肉、雞肉、瘦豬肉、桂圓、核桃、棗、栗、蓮子、枸杞子、山藥等。對(duì)于月經(jīng)不調(diào)實(shí)證者，飲食宜清淡易于消化，多食具有活血通經(jīng)作用的食物，如山楂、油菜、黑豆、黑木耳、墨魚(yú)、橙子、橘餅等。月經(jīng)不調(diào)最好不要吃那些不利于營(yíng)養(yǎng)養(yǎng)精血的食物，如大蒜、大頭菜、茶葉、白蘿卜、咸菜、榨菜、冬瓜等，多食會(huì)造成精血生成受損，使經(jīng)血乏源而致月經(jīng)不調(diào)，故應(yīng)忌食?！　≡陆?jīng)不調(diào)患者不用擔(dān)心，中藥育宮培麟丸可以有效的進(jìn)行治療。育宮培麟丸是在中醫(yī)古籍經(jīng)方的基礎(chǔ)上經(jīng)過(guò)長(zhǎng)臨床實(shí)踐觀察，總結(jié)摸索出來(lái)的具有顯著療效的經(jīng)驗(yàn)方具有溫腎健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、益氣生血、疏肝化痰之功效。

女性的月經(jīng)受丘腦-垂體-卵巢性腺軸的調(diào)節(jié)，精神因素、情緒波動(dòng)、環(huán)境的改變、妊娠、年齡、疾病、藥物以及營(yíng)養(yǎng)狀況等因素，都可以引起這一性腺軸的功能異常，而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)提前或延期一周左右屬于正常。如果月經(jīng)延期超過(guò)10天，就建議你服用中藥育宮培麟丸來(lái)調(diào)理。能起到很不錯(cuò)的效果。指導(dǎo)建議：月經(jīng)不調(diào)可以嘗試用中藥去調(diào)理一下，如中藥育宮培麟丸。而且還可以順便調(diào)理一下身體。平常的飲食要注意不要吃太多肥膩和生冷的食物，要保持心情舒暢，有空的時(shí)候多鍛煉一下身體，提高身體的素質(zhì)。平常要多注意不要經(jīng)常發(fā)脾氣，這樣會(huì)影響內(nèi)分泌的，如果內(nèi)分泌異常就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，應(yīng)該時(shí)刻保持穩(wěn)定的情緒，不要有太多情緒的波動(dòng)，只要月經(jīng)調(diào)理好了，這樣就會(huì)有排卵的了。

月經(jīng)期還應(yīng)多吃些潤(rùn)腸通便的食物，如新鮮蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同時(shí)也應(yīng)多喝水，以幫助消化，使大便通暢。因?yàn)樵陆?jīng)期易出現(xiàn)大便干結(jié)不通，以致引起盆腔和下半身充血。

月經(jīng)期應(yīng)吃新鮮、容易消化的食物，不宜吃生、冷、難以消化的食物。因月經(jīng)期如吃生冷食物，一則有礙消化，二則易損傷人體陽(yáng)氣，導(dǎo)致經(jīng)血運(yùn)行不暢，造成經(jīng)血過(guò)少，甚至出現(xiàn)痛/經(jīng)、閉/經(jīng)等。

中醫(yī)徐州東店子醫(yī)院有個(gè)老中醫(yī)叫楊振嶺很多人掛他的號(hào)看的很好