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家族中有糖尿病親屬，自身發(fā)胖會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。肥胖可能導(dǎo)致胰島素抵抗，影響血糖調(diào)節(jié)。同時(shí)，遺傳因素也不容忽視。建議定期體檢，監(jiān)測(cè)血糖。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.遺傳因素：家族中有糖尿病患者，遺傳易感性增加，但不一定發(fā)病。
2.肥胖影響：體內(nèi)脂肪堆積，使胰島素作用減弱，血糖升高。
3.生活方式：長(zhǎng)期高熱量飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良習(xí)慣會(huì)加大患病風(fēng)險(xiǎn)。
4.監(jiān)測(cè)重要性：定期檢測(cè)血糖、糖化血紅蛋白等指標(biāo)，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。
5.預(yù)防措施：控制體重，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持良好心態(tài)。
總之，雖然家族病史和發(fā)胖增加了患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，但通過(guò)合理的生活方式調(diào)整和定期監(jiān)測(cè)，可有效預(yù)防和控制糖尿病。