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老是口腔潰瘍可能由多種因素引起，如免疫因素、遺傳因素、精神因素、飲食因素、創(chuàng)傷性因素等。 1. 免疫因素：身體免疫系統(tǒng)異?？赡軐?dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作?？赏ㄟ^適當(dāng)運動、保持良好作息來增強免疫力。 2. 遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，較容易出現(xiàn)口腔潰瘍。此類情況需更加注重日?？谇蛔o(hù)理。 3. 精神因素：長期精神緊張、壓力大也會誘發(fā)。要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，放松心情，如進(jìn)行冥想、瑜伽等。 4. 飲食因素：缺乏維生素、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，或常吃辛辣、油膩食物。應(yīng)均衡飲食，多吃蔬菜水果，補充維生素 B 族、鋅等。 5. 創(chuàng)傷性因素：口腔內(nèi)的機械損傷，如咬傷、刷牙不當(dāng)?shù)?。注意避免此類損傷，使用軟毛牙刷。 總之，口腔潰瘍?nèi)菀追磸?fù)，需要綜合調(diào)理。如果口腔潰瘍長期不愈或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。

嚴(yán)重買點藥擦，平時避免吃上火、辛辣的東西

你身體缺少了維生素E,吃多點紅蘿卜啦.

可以吃點西紅柿拌白糖缺少維生素愛這樣的

親首先要多喝水的，同時也可以補充點維生素的，多吃水果和蔬菜的，也可以用點冰硼散抹在口里試試。