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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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剛生完孩子的孕婦，在產(chǎn)后需要注意身體恢復(fù)、飲食營養(yǎng)、心理調(diào)適、哺乳事宜、個人衛(wèi)生等。 1.身體恢復(fù)：產(chǎn)后身體較為虛弱，應(yīng)保證充足的休息，避免過度勞累?？蛇m當進行產(chǎn)后康復(fù)運動，如產(chǎn)后瑜伽、凱格爾運動等，有助于恢復(fù)盆底肌功能。 2.飲食營養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩、生冷的食物。 3.心理調(diào)適：產(chǎn)后激素變化可能導(dǎo)致情緒波動，要保持良好的心態(tài)，家人應(yīng)給予關(guān)心和支持。如有產(chǎn)后抑郁傾向，及時尋求專業(yè)幫助。 4.哺乳事宜：盡早開奶，讓寶寶吸吮乳頭，刺激乳汁分泌。掌握正確的哺乳姿勢，防止乳頭皸裂。 5.個人衛(wèi)生：保持會陰部清潔，勤換衛(wèi)生巾。產(chǎn)后可洗澡，但要注意保暖，避免著涼。 總之，產(chǎn)后孕婦要從多方面注意，精心調(diào)養(yǎng)，以促進身體恢復(fù)和寶寶的健康成長。
2024-10-21 15:38
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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不要碰冷手，不要經(jīng)常下床，多休息，也不要經(jīng)常抱寶寶，吃飯的時候也要坐著不站著。
2024-10-21 15:38
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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生完寶寶要注意好休息呀，不可以同房的，母乳的要注意吃得清淡一些易于消化一些的。
2024-10-21 15:38
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你是說坐月子吧，不要吃冷的、涼的東西，注意保暖，這期間多休息，不要做事情了。
2024-10-21 15:38
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，剛分娩完要注意多休息，在沒有通氣放屁的時候盡量不要進食，術(shù)后的24小時可以適當?shù)南麓不顒恿送夂蟮娘嬍骋⒁馇宓紫?，暫時不要吃過硬和生冷的食物，注意勤換衛(wèi)生巾，觀察出血的情況
2024-10-22 03:21
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