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寶寶睡眠少是什么原因造成的?

寶寶睡眠少怎么回事?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    寶寶睡眠少可能由環(huán)境不適、喂養(yǎng)不當、缺乏維生素 D、身體不適、心理因素等造成。 1. 環(huán)境不適:寶寶睡眠的環(huán)境過于嘈雜、溫度過高或過低、光線過強等,都可能影響睡眠質量和時長。 2. 喂養(yǎng)不當:睡前吃得過飽或過少,都可能導致寶寶睡眠少。過飽會引起腸胃不適,過少則可能因饑餓而睡不安穩(wěn)。 3. 缺乏維生素 D:維生素 D 有助于鈣的吸收,缺乏時可能導致神經興奮性增高,影響寶寶睡眠。 4. 身體不適:如感冒、發(fā)燒、鼻塞、腹痛、消化不良等疾病,會讓寶寶感到不舒服,從而睡眠減少。 5. 心理因素:寶寶白天受到驚嚇、過度興奮或焦慮,也會影響睡眠。 家長要仔細觀察寶寶的情況,找到睡眠少的原因并及時調整。如果寶寶睡眠少的情況持續(xù)不改善,建議及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-10-21 15:43
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你好,根據你現在的描述主要考慮是缺鈣的表現導致的,同時補充微量元素是一個漫長的過程,根據你現在多曬太陽,同時繼續(xù)服用鈣滴劑進行治療。必要時做微量元素檢查進行確診,或去醫(yī)院點滴葡萄糖酸鈣進行治療。祝早日康復

    2024-10-21 15:43
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    尿多,醒了就想吃奶,說明孩子睡覺前沒有吃飽而且喝了過多的奶或液體飲料,你可以把孩子的晚餐調劑成固體食物,讓孩子的胃排空時間拉長,孩子睡覺前一定囑咐孩子排尿,這樣孩子就可以一覺睡到天亮了.

    2024-10-21 15:43
  • 回答4

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    戶外活動少的話,也會影響寶寶睡眠的,白天多帶寶寶出去玩。另外晚上不要開燈睡覺,不要跟寶寶說話,防止醒來以后寶寶難以再入睡。

    2024-10-21 15:43
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    寶寶入睡的情況不大一樣。有的嬰兒玩得很歡,想睡了就爬上媽媽的膝蓋,馬上呼呼入睡了??闪顙寢岊^疼的是不容易入睡的寶寶,把他放進被窩,非要媽媽呆在身旁,輕輕地拍著他,媽媽一走開,就開始哭鬧。絕招一:區(qū)別白天和黑夜  一定要學會讓寶寶區(qū)分白天和黑夜。用光和聲音來促進寶寶生物鐘的形成,通過光亮和黑暗的對比讓寶寶學會分辨白天和黑夜。在早晨寶寶該起床的時候,把寶寶放在光線明亮的地方,用媽媽溫暖的懷抱或輕柔的音樂來喚醒寶寶。慢慢的,鮑勃就會養(yǎng)成成按時入睡、按時起床的習慣了?! 〗^招二:洗澡幫助睡眠  很多寶寶都喜歡洗完澡后就睡覺。媽媽們可以在每晚差不多的時間,感覺寶寶有點困了,就可以開始給寶寶洗熱水澡了,洗完后,給寶寶喝些水或者奶,把他放在小床上,然后關掉房間的燈,寶寶很快就能入睡了。  絕招三:照顧寶寶的小動作  媽媽在日常生活中,可以注意觀察一下寶寶喜歡的小動作,比如,寶寶喜歡摸著媽媽的臉才能睡著,或者寶寶喜歡含著自己的手指才能睡著。摸清寶寶睡覺的小動作后,先順從他的習慣,慢慢地寶寶就容易入睡了。因為這些小動作讓寶寶感到安全感,媽媽們千萬不要過多干預。醫(yī)生詢問:

    2024-10-21 14:52
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