白癜風(fēng)患者日常注意事項(xiàng)有哪些?
白癜風(fēng)患者平時(shí)需要注意什么?青島白癜風(fēng)哪家醫(yī)院好
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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閆繩宏 主任醫(yī)師
濟(jì)南中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院
白癜風(fēng)
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白癜風(fēng)患者在日常生活中,需要注意避免暴曬、保持良好心態(tài)、規(guī)律作息、合理飲食、避免外傷等。 1.避免暴曬:長時(shí)間暴露在陽光下,尤其是紫外線強(qiáng)烈時(shí),可能損傷皮膚黑素細(xì)胞,加重病情。外出時(shí)應(yīng)使用防曬霜、遮陽傘等。 2.保持良好心態(tài):精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),進(jìn)而影響病情?;颊咭獙W(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,保持樂觀積極。 3.規(guī)律作息:睡眠不足或作息紊亂易導(dǎo)致免疫力下降,不利于病情控制。應(yīng)保證充足睡眠,早睡早起。 4.合理飲食:少吃辛辣刺激性食物和富含維生素 C 的食物,如辣椒、柑橘等。可多吃富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物,如黑豆、黑芝麻等。 5.避免外傷:外傷可能引發(fā)同形反應(yīng),導(dǎo)致白斑擴(kuò)散。在活動(dòng)中注意保護(hù)皮膚,避免擦傷、燙傷等。 總之,白癜風(fēng)患者在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣,對(duì)于病情的穩(wěn)定和恢復(fù)有重要意義。
2016-06-19 13:18
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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要注意精神調(diào)節(jié),保持開朗豁達(dá)的胸懷和良好的心態(tài),避免焦慮、憂愁、悲哀、憤怒等不良情緒激發(fā),注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累,建立良好的起居規(guī)律,避免機(jī)體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào),白癜風(fēng)患者在生活中可以多吃一些含銅食物,多用一些銅勺、銅壺等銅器餐具來補(bǔ)充一些銅,可當(dāng)作白癜風(fēng)一種可行的輔助治療。還應(yīng)多吃一些富含酪氨酸的食物,如瘦肉中的牛肉、豬肉等;禽蛋、動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腎等;牛奶、新鮮蔬菜、豆類,包括黃豆、扁豆、青豆、豆制品等?;ㄉ⒑谥ヂ?、葡萄干、硬果類如核桃等;礦物質(zhì)食物如貝殼類食物,如田螺、蟶、蛤、牡蠣等,保護(hù)皮膚、避免損傷平時(shí)穿衣宜寬大合身,另外要避免長時(shí)間、強(qiáng)烈的日光曝曬,臨床上經(jīng)常看到一些患者常因炎夏外出旅游、軍訓(xùn)、出差而誘發(fā)或?qū)е掳遵帮L(fēng)復(fù)發(fā)、加重。有濕疹、皮炎、瘙癢癥等皮膚病時(shí)應(yīng)及早治療,盡量不要抓破皮膚。
2016-06-19 13:18
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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多食一些富含酪氨酸的物質(zhì)。如瘦肉中的豬肉、禽蛋、動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腎等,牛奶,新鮮蔬菜,豆類,包括黃豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果類如核桃等,礦物質(zhì)食物如貝殼類食物,如田螺、蟶、蛤、牡蠣等,忌口是重要環(huán)節(jié)。對(duì)富含維生素 C 的食物,如鮮橘、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等應(yīng)盡量不吃或少吃。日常經(jīng)驗(yàn)也表明過酸、過辣的食物以及所謂“熱性食物”或“發(fā)物”、魚、蝦、蟹、羊肉、狗肉等,在日常生活中要注意科學(xué)的飲食調(diào)理,注重各種食物的搭配,以保證人體足夠的營養(yǎng),偏食則會(huì)造成食品搭配失調(diào),營養(yǎng)偏差,有可能導(dǎo)致合成黑素的必需物質(zhì)相對(duì)缺乏。故而偏食是一種不良的欲食習(xí)慣,應(yīng)注意糾正,日常生活中不妨攝食一些含銅食物,多用一些銅勺、銅壺等銅器餐具來補(bǔ)充些銅。既可減輕或免除經(jīng)口或靜脈途徑給藥可能引起的中毒,又可當(dāng)作白癜風(fēng)一種可行的輔助治療。
2024-10-13 23:38
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