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痔瘡和工作的性質(zhì)有關(guān)系的，經(jīng)常的座位月經(jīng)運(yùn)動(dòng)減小，飲食結(jié)構(gòu)不合理。建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的，飲食多吃蔬菜水果和粗纖維食物的，必要時(shí)服用麻仁潤(rùn)腸丸癥狀會(huì)改善的。

痔瘡兩年多且近期總便秘，可能與不良飲食、久坐、排便習(xí)慣不佳、腸道功能紊亂、痔核增大等有關(guān)。 1. 不良飲食：長(zhǎng)期攝入辛辣、油膩食物，膳食纖維攝入不足，易導(dǎo)致便秘和痔瘡加重。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，如香蕉、芹菜、菠菜等。 2. 久坐：長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)影響肛周血液循環(huán)，加重痔瘡。需定時(shí)起身活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 排便習(xí)慣不佳：排便時(shí)玩手機(jī)、看書(shū)等，延長(zhǎng)排便時(shí)間，可引發(fā)痔瘡和便秘。要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，專(zhuān)心排便，控制時(shí)間。 4. 腸道功能紊亂：腸道蠕動(dòng)減緩，糞便在腸道停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等改善。 5. 痔核增大：痔瘡嚴(yán)重時(shí)痔核增大，堵塞肛門(mén)，導(dǎo)致排便困難。必要時(shí)需手術(shù)治療。 總之，痔瘡患者出現(xiàn)長(zhǎng)期便秘應(yīng)引起重視，通過(guò)改善生活習(xí)慣和飲食，多數(shù)能緩解。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

考慮還是便秘引起您的不適，和平時(shí)飲食不合理，久坐不活動(dòng)導(dǎo)致的腸道蠕動(dòng)功能下降導(dǎo)致的。你可以服用酚酞片，或者蘆薈膠囊，配合乳果糖來(lái)改善的，平時(shí)注意一定不要吃辛辣上火的食物，不要久坐不活動(dòng)，多吃蔬菜和水果粗糧，平時(shí)適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)蜂蜜也可以預(yù)防便秘的