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痔瘡患者出現(xiàn)便秘且大便帶血時(shí)，保養(yǎng)應(yīng)從調(diào)整飲食、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、適度運(yùn)動(dòng)、注意肛門衛(wèi)生、合理用藥等方面著手。 1.調(diào)整飲食：增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果，如芹菜、香蕉等，避免辛辣、油膩食物。 2.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：定時(shí)排便，不憋便，排便時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。 3.適度運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 4.注意肛門衛(wèi)生：便后用溫水清洗肛門，保持清潔。 5.合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用痔瘡膏、栓劑，如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰栓等。 總之，痔瘡患者要重視日常保養(yǎng)，若癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。

痔瘡一般不會(huì)惡變，所以放心好了。由于你現(xiàn)在癥狀明顯，且有便血，建議到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療，最好手術(shù)治療。

保持大便通暢，進(jìn)食易消化、少含渣滓的食物。少飲濃茶、咖啡、酒類及少進(jìn)辛辣食物，以減小對(duì)肛管的激發(fā)。便后要溫水坐浴，嚴(yán)重時(shí)可局部應(yīng)用痔瘡栓或痔瘡膏。