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痔瘡患者出現(xiàn)便秘且大便帶血時，保養(yǎng)應從調整飲食、養(yǎng)成良好排便習慣、適度運動、注意肛門衛(wèi)生、合理用藥等方面著手。 1.調整飲食：增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果，如芹菜、香蕉等，避免辛辣、油膩食物。 2.養(yǎng)成良好排便習慣：定時排便，不憋便，排便時間不宜過長。 3.適度運動：如散步、慢跑等，促進腸道蠕動。 4.注意肛門衛(wèi)生：便后用溫水清洗肛門，保持清潔。 5.合理用藥：在醫(yī)生指導下，使用痔瘡膏、栓劑，如馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰栓等。 總之，痔瘡患者要重視日常保養(yǎng)，若癥狀加重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。

痔瘡一般不會惡變，所以放心好了。由于你現(xiàn)在癥狀明顯，且有便血，建議到專業(yè)醫(yī)院進行治療，最好手術治療。

保持大便通暢，進食易消化、少含渣滓的食物。少飲濃茶、咖啡、酒類及少進辛辣食物，以減小對肛管的激發(fā)。便后要溫水坐浴，嚴重時可局部應用痔瘡栓或痔瘡膏。