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頸椎病可能引發(fā)多種并發(fā)癥，如吞咽障礙、視力障礙、頸心綜合征、高血壓頸椎病、猝倒等。預(yù)防頸椎病要從改善生活習(xí)慣、加強(qiáng)鍛煉、注意保暖、保持正確姿勢(shì)、定期檢查等方面入手。 1.改善生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或電腦，每隔一段時(shí)間活動(dòng)頸部。保證充足睡眠，作息規(guī)律。 2.加強(qiáng)鍛煉：常做頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作，也可進(jìn)行游泳、羽毛球等運(yùn)動(dòng)。 3.注意保暖：寒冷天氣注意頸部保暖，避免冷風(fēng)直吹。 4.保持正確姿勢(shì)：坐姿端正，桌椅高度適宜，避免頸部過(guò)度前傾或后仰。 5.定期檢查：每年進(jìn)行頸椎的相關(guān)檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。 總之，頸椎病的并發(fā)癥不可小覷，預(yù)防工作至關(guān)重要。通過(guò)養(yǎng)成良好的生活和工作習(xí)慣，積極鍛煉，關(guān)注頸部健康，能有效降低頸椎病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

頸椎病患者一定要及早治療，這樣對(duì)自身的傷害也能少一些。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓，出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。表現(xiàn)為椎節(jié)失穩(wěn)、松動(dòng)；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等，激發(fā)或壓迫了鄰近的神經(jīng)根、脊髓、椎動(dòng)脈及頸部交感神經(jīng)等組織，引起一系列癥狀和體征。