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白癜風治療時，要注意生活習慣、情緒調(diào)節(jié)、避免刺激、規(guī)范治療及定期復查等。 1.生活習慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。飲食均衡，多攝入富含微量元素和維生素的食物，如堅果、蔬菜、水果等。 2.情緒調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，因為精神因素可能影響病情。 3.避免刺激：減少皮膚外傷，避免長時間暴曬，避免接觸化學物質(zhì)。 4.規(guī)范治療：嚴格遵循醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量或中斷治療。常用藥物有鹵米松乳膏、他克莫司軟膏、卡泊三醇軟膏等。 5.定期復查：以便醫(yī)生了解病情變化，調(diào)整治療方案。 總之，白癜風患者在治療過程中，要從多方面注意，積極配合醫(yī)生治療，爭取早日康復。

放松精神，俗話說“愁一愁白了頭”。據(jù)統(tǒng)計大約有三分之二病例在起病或皮損發(fā)展階段有精神創(chuàng)傷、過度勞累、思慮過度等。因此本病患者應注意勞逸結(jié)合、心情舒暢，以積極配合治療白癜風。減小紫外的直接輻射：白癜風四季均可發(fā)生，但以春末至夏季較為多見，而且發(fā)病前大多有暴曬陽光的病史。長時間戶外活動應盡量避免陽光的直射，可遮掩或涂防曬霜。