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媳婦懷孕后大便難解，可能是由于激素變化、子宮壓迫、飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)量少、心理因素等導(dǎo)致的。 1.激素變化：孕期激素水平改變，會(huì)使腸蠕動(dòng)減慢，容易引起便秘。 2.子宮壓迫：逐漸增大的子宮會(huì)壓迫腸道，影響腸道蠕動(dòng)和排便。 3.飲食不當(dāng)：如果攝入的膳食纖維不足，水分缺乏，也會(huì)導(dǎo)致大便干結(jié)難解。 4.運(yùn)動(dòng)量少：孕婦活動(dòng)量減少，胃腸蠕動(dòng)也會(huì)相應(yīng)減弱。 5.心理因素：孕期緊張、焦慮等不良情緒，可能影響自主神經(jīng)功能，引發(fā)便秘。 總之，孕婦出現(xiàn)大便難解的情況較為常見，不必過(guò)于緊張。可先嘗試通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜、水果、粗糧等，同時(shí)適量增加運(yùn)動(dòng)量，保持心情舒暢。如便秘情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。但切勿自行用藥，以免影響胎兒健康。

多吃水果和蔬菜，多喝水。

你好！首先祝你媳婦早日恢復(fù)健康！“是藥三分毒”，我來(lái)給你介紹幾則成功治愈“便秘”的食療藥膳：　　1）紫菜湯--紫菜含有異常柔軟的粗纖維、大量的鈣、磷、鐵、碘和多種維生素。用紫菜10克，香油2小勺，醬油、味精適量，每晚飯前半小時(shí)開水沖泡，溫服?！　?）黃芪玉竹兔肉湯--取黃芪、玉竹各30克，兔肉500克，加水調(diào)味煲熟后服用。適用于排便無(wú)力，便后疲乏，汗出氣短者?！　?）雪耳大棗湯--用雪耳10克，大棗15枚，冰糖適量，隔水燉1小時(shí)后服食。適用于便結(jié)難解，頭暈心悸，面色黃蒼白者?！　?）百合湯--取百合50克加水煮至熟透，加蜂蜜適量服食。適用于便結(jié)如羊糞，手足心熱，咽干口燥者?！　?）首烏紅棗粥--用首烏20--30克，大米60克，紅棗10枚，冰糖適量。首烏先煎，再加大米、紅棗煮粥，適合于血虛便秘。　　6）蓯蓉羊肉粥--取肉蓯蓉15克，羊肉60克，大米100克。先將肉蓯蓉和羊肉用水煎，去渣取汁，加入米煮粥，調(diào)味服食，適用于陽(yáng)虛便秘?！　?）苦瓜汁--用苦瓜150克切粒，攪拌成汁，加蜂蜜調(diào)服，適合腸燥便秘。　　8）胡桃核--取胡桃核5個(gè)，每晚睡前嚼碎，溫水送服。適用于大便干結(jié)，喜溫畏冷，小便清長(zhǎng)者。9）紫菜湯--用紫菜10克，香油2小勺，醬油、味精適量，每晚飯前半小時(shí)開水沖泡，溫服。紫菜含有異常柔軟的粗纖維、大量的鈣、磷、鐵、碘和多種維生素?！?0）黃芪玉竹兔肉湯--黃芪、玉竹各30克，兔肉500克，加水調(diào)味煲熟后服用。適用于排便無(wú)力，便后疲乏，汗出氣短者。以上回答如果滿意，請(qǐng)不要辜負(fù)我的一片好意，及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。