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多打哈欠并不能提高男人的性能力的情況的，出現(xiàn)，有打哈欠的情況就要考慮是身體可能是比較疲勞。如果癥狀出現(xiàn)的比較頻繁，建議主要是注意休息，得保證良好的睡眠，才會(huì)減少這種情況的發(fā)生，經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，保證良好的體質(zhì)，這樣才有利于提高男性的性能力的。

通常人們認(rèn)為，身體在疲憊和缺氧時(shí)，人會(huì)不由自主地打哈欠來(lái)舒解疲乏。而性學(xué)專家認(rèn)為，作為妻子不妨鼓勵(lì)丈夫有意識(shí)地多打哈欠，這樣有助于他擁有良好而堅(jiān)挺的勃起?！　＜曳治觯簩?duì)男人的身體而言，打哈欠和陰莖勃起都是由一種叫做氮氧化物的化學(xué)物質(zhì)所掌控的。氮氧化物在他的大腦中擴(kuò)散開(kāi)后，既可能到達(dá)控制呼吸的神經(jīng)處，也可能沿著脊索下行至給陰莖輸送能量的血管。有時(shí)這兩種功能同時(shí)發(fā)揮作用，這正是他打一個(gè)大哈欠時(shí)陰莖會(huì)顫動(dòng)的原因。

多吃補(bǔ)腎的食物和運(yùn)動(dòng)，，，，