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產后沒奶水應如何有效下奶

哺乳

沒奶水怎么下奶

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    產后沒奶水可能由多種因素導致,如乳腺管不通暢、營養(yǎng)攝入不足、情緒不佳、寶寶吸吮不夠、身體疲勞等。 1.乳腺管不通暢:乳腺管堵塞會影響乳汁分泌??赏ㄟ^熱敷、按摩等方式疏通乳腺管。 2.營養(yǎng)攝入不足:保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯等。 3.情緒不佳:產后焦慮、抑郁等不良情緒會抑制泌乳素分泌。要保持心情舒暢,家人應給予充分的關心和支持。 4.寶寶吸吮不夠:寶寶吸吮能刺激泌乳素產生。增加寶寶吸吮次數和時間,避免使用奶瓶奶嘴。 5.身體疲勞:產后身體虛弱,過度勞累影響乳汁分泌。保證充足的休息和睡眠。 總之,產后沒奶水需要綜合調理。若采取上述方法仍無改善,應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下采取進一步措施。

    2024-10-13 13:04
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

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    多吃點促進乳汁分泌的湯湯水水,如豬蹄黃豆湯,豆腐鯽魚湯,王不留行雞蛋湯,通草水等。另外可以服用乳母樂,促進乳汁的分泌,此外多讓寶寶吸吮也是可以增加乳汁的,平時要少吃生冷辛辣的食物,這些是會減少乳汁的分泌的。

    2024-10-13 13:04
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    寶媽要多喝點湯水類的食物,另外要讓寶寶勤吸吸,奶水是讓寶寶越吸越多的,再就是要保持好的心情,祝親一切順利!

    2024-10-13 13:04
  • 回答3追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    多喝有營養(yǎng)的湯,多喝水,多讓小孩吸,會越吸越多的,實在沒有那就沒辦法了

    2024-10-13 13:04
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內科

    要寶寶多吸,通過寶寶的吸吮可以刺激泌乳素的產生,可使乳房產生更多的乳汁;藥膳食療方,如花生黃豆豬蹄湯、黃花菜瘦肉、豆腐絲瓜湯、黃酒燉鯽魚等,充足的休息,良好的睡眠;保持輕松愉快的心情。豬蹄,花生,木瓜,鯽魚,和中藥方面的王不留行等等,都很適合產后婦女食用.

    2024-10-14 02:24
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