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快速回奶可以通過自然回奶、飲食調(diào)整、藥物干預(yù)、減少刺激、中醫(yī)方法等實(shí)現(xiàn)。 1.自然回奶：逐漸減少喂奶次數(shù)和時(shí)間，讓乳房適應(yīng)分泌乳汁量的減少。 2.飲食調(diào)整：減少湯汁類食物的攝入，如雞湯、魚湯等，避免食用促進(jìn)乳汁分泌的食物，如豬蹄、花生等。 3.藥物干預(yù)：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素 B6、炒麥芽、乙烯雌酚等藥物。維生素 B6 能抑制泌乳素分泌；炒麥芽有回奶作用；乙烯雌酚是雌激素類藥物，能抑制泌乳素。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 4.減少刺激：避免乳頭的刺激，不進(jìn)行按摩和熱敷。 5.中醫(yī)方法：可以嘗試針灸回奶，通過穴位刺激調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 回奶需要一定的時(shí)間和耐心，每個(gè)人的身體狀況不同，回奶的效果和時(shí)間也會(huì)有所差異。如果在回奶過程中出現(xiàn)乳房脹痛、紅腫、發(fā)熱等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

回奶可以喝麥芽，連喝三天，一個(gè)星期就可以回奶了，還有就是回奶期間漲奶不能去擠，不會(huì)還跟喂奶一樣，擠完就漲出來了，就斷不了奶了。

你可以吃一點(diǎn)回奶的食物看看是不是可以回奶的，比如山楂，炒麥芽這些都是可以吃了回奶的食物的，我之前就是吃的這個(gè)回奶的。

我那時(shí)是直接去藥店買的麥芽回家煮水，連喝三天基本就回了，期間漲奶厲害可以適當(dāng)擠掉一些。

您好，斷奶可生麥芽煎水喝，也可以和維生素B6同時(shí)服用，但是都需要至少一周左右的時(shí)間，乳汁才能逐漸減少以致回乳。您如果想要快速斷乳，可以到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生開點(diǎn)雌激素類藥物，也可以用中藥芒硝外敷回乳止痛。