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兒童偏食挑食可能由多種因素導(dǎo)致，如不良飲食習(xí)慣、味覺敏感、心理因素、疾病影響、缺乏微量元素等。 1.不良飲食習(xí)慣：孩子從小養(yǎng)成的飲食偏好或不規(guī)律的進(jìn)餐時間，可能導(dǎo)致偏食挑食。家長應(yīng)培養(yǎng)孩子規(guī)律進(jìn)餐，避免邊吃邊玩。 2.味覺敏感：兒童的味覺相對成人更敏感，對某些食物的特殊味道可能難以接受?？芍饾u引導(dǎo)嘗試。 3.心理因素：例如壓力、焦慮等情緒可能影響食欲。家長要營造輕松愉快的就餐氛圍。 4.疾病影響：如消化不良、口腔疾病等會使孩子進(jìn)食時感到不適。需及時治療相關(guān)疾病。 5.缺乏微量元素：鋅、鐵等微量元素缺乏可能影響味覺和食欲。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充。 總之，家長要關(guān)注孩子的飲食情況，耐心引導(dǎo)，必要時尋求醫(yī)生幫助，改善孩子偏食挑食的問題。

1，讓孩子體驗饑餓，而后獲得飽腹感;2，進(jìn)餐時間要保證在25分鐘以下;3，每一種新食物喂15次以上;4，喜歡的和不喜歡的食物摻著喂;5，常帶孩子到超市采購食品;6，鼓勵用食物玩游戲;7，避免分散注意力;8，不買你不希望孩子吃的食物;9，多做口腔訓(xùn)練;10，父母做孩子的榜樣。