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腹瀉期間的飲食至關(guān)重要，要注意食物的選擇、水分與電解質(zhì)補充、烹飪方式、進食規(guī)律、食物溫度等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.食物選擇：避免食用辛辣、生冷、油膩、高纖維及不易消化的食物，如辣椒、冰淇淋、油炸食品、韭菜、堅果等?？蛇x擇清淡、易消化且對胃腸黏膜刺激小的食物，如小米粥、山藥粥、南瓜粥等。
2.水分與電解質(zhì)補充：多喝溫開水，適量飲用口服補液鹽，以防止脫水和電解質(zhì)紊亂。
3.烹飪方式：以蒸煮為主，避免油煎、油炸、燒烤等方式。
4.進食規(guī)律：少量多餐，避免暴飲暴食。
5.食物溫度：食物宜溫?zé)?，不宜過冷或過熱。
總之，腹瀉期間合理飲食有助于緩解癥狀，促進身體恢復(fù)。但如果腹瀉嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。

腹瀉比較嚴輕的患兒,每日大便的次數(shù)增多,數(shù)次到十余次不等,大便呈黃色或綠色,呈粗大狀或是蛋花湯樣,有酸臭味,每次排便前有哭啼不安的現(xiàn)象；腹瀉比較嚴重的患兒,還會伴有發(fā)燒,精神不振,大便希水樣,量多,甚至是脫水及全身中毒等癥.一旦發(fā)生小兒腹瀉,除了吃藥打針之外,適當?shù)娘嬍痴{(diào)理,也可以治療.小兒腹瀉飲食調(diào)理：1,及時補充液體防止脫水：口服補液鹽2,調(diào)節(jié)飲食：可以喂脫脂奶粉,熬些小米粥,胡蘿卜泥,協(xié)助腹瀉的治療祝你寶寶早日康復(fù)!

主要表現(xiàn)：腹瀉用藥后有效果您好腹瀉期間建議清淡飲食可以喝一點米湯菜湯等輔食吃一點小咸菜等

這個時候還是需要清淡一些飲食的，親是指寶寶嗎，如果寶寶是母乳喂養(yǎng)的話親得多注意自己的飲食，然后適當喂水，同時注意寶寶避免過捂大量出汗。

如果寶媽拉肚子的話，平時的飲食盡量清淡一些，喝一些大米粥之類的，油膩的東西先不要吃的，再就是多注意補充水分就可以的，

建議喂食易于消化的食物,牛奶不作為首選.