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懷孕 24 周連續(xù)爬山后左側(cè)肚子疼，可能是子宮增大牽拉、肌肉疲勞、腸道問題、先兆流產(chǎn)或胎盤早剝等原因造成。 1. 子宮增大牽拉：孕期子宮不斷增大，韌帶受到牽拉，運(yùn)動后可能加重這種牽拉感導(dǎo)致疼痛。一般休息后可緩解。 2. 肌肉疲勞：爬山運(yùn)動量大，腹部肌肉過度勞累，產(chǎn)生酸痛。通過熱敷、輕柔按摩能改善。 3. 腸道問題：如消化不良、腸痙攣等。調(diào)整飲食，多吃易消化食物，避免生冷油膩。 4. 先兆流產(chǎn)：可能伴有陰道流血。需臥床休息，及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行保胎治療。 5. 胎盤早剝：較為兇險(xiǎn)，常伴有陰道出血、腹痛劇烈。要立即就醫(yī)，可能需要終止妊娠。 總之，懷孕中期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動，出現(xiàn)左側(cè)肚子疼的情況要重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診，以確保母嬰安全。

可能是累到了啊。畢竟你是孕婦啊，不能太老累，應(yīng)該注意休息啊。平時(shí)賈乃亮不要爬山啊，如果太累會有可能流產(chǎn)的啊。

現(xiàn)在懷孕24周了最好是不要有這樣長期的爬山的動作，比較累的，自己還是要注意多休息一下，然后再觀察一下看看寶寶的胎動情況