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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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吃醋在一定程度上可能對(duì)減肥有輔助作用，其原理包括促進(jìn)消化、增加飽腹感、調(diào)節(jié)血糖和血脂等。但單純依靠吃醋減肥效果有限，還需綜合多種因素。 1. 促進(jìn)消化：醋中的酸性成分能刺激胃酸分泌，有助于改善消化功能，使食物更易被消化吸收，減少積食和脂肪堆積。 2. 增加飽腹感：醋可以延緩胃排空的速度，讓人在進(jìn)食后更長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)感到飽足，從而減少食物的攝入量。 3. 調(diào)節(jié)血糖和血脂：有助于控制血糖和血脂水平，減少因血糖波動(dòng)導(dǎo)致的饑餓感和脂肪合成。 4. 促進(jìn)新陳代謝：可能在一定程度上提高身體的新陳代謝率，加速能量消耗。 5. 輔助飲食控制：在烹飪中適量使用醋，可以減少鹽和油的使用，降低整體熱量攝入。 總之，吃醋可以作為減肥計(jì)劃中的一部分，但不能完全依賴(lài)它來(lái)實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)。要達(dá)到理想的減肥效果，還需結(jié)合均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和良好的生活習(xí)慣。
2024-10-13 14:16
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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哪種減肥藥效果最好?其實(shí)有很多減肥藥效果不錯(cuò)的。而且副作用也小。左旋.肉堿就不錯(cuò)的。?，F(xiàn)在比較火哈，我去年就是使用的這款產(chǎn)品，當(dāng)時(shí)記得一個(gè)月減了14斤，呵呵。不過(guò)丑話說(shuō)前面，左旋.肉堿的假貨太多了
2024-10-13 14:16
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，喝醋減肥沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的，喝多了還會(huì)胃酸的，建議還是從日常生活里少吃高蛋白食品，多吃青菜，適當(dāng)鍛煉身體。
2024-10-13 14:16
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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這個(gè)倒沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)，醋開(kāi)胃吧，不過(guò)不建議吃多了醋，因?yàn)榇壮远嗔巳菀讓?dǎo)致鈣流失，老了會(huì)得風(fēng)濕還是骨質(zhì)疏松來(lái)著，健康飲食多運(yùn)動(dòng)才是王道啊
2024-10-13 14:16
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!天天吃醋減肥不可取.因?yàn)榇椎幕瘜W(xué)成分主要是乙酸，屬于酸性有機(jī)溶液，我們平日里使用的醋是糧食釀造的，首先，醋可以增強(qiáng)人的食欲是很明顯的，其次大量喝醋，將改變胃液的PH值，使胃環(huán)境中酸性加強(qiáng)，對(duì)胃黏膜造成損傷。希望我的回答可以幫助你~
2024-10-13 17:59
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專(zhuān)業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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