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乳糖不耐受是怎么回事?如何應(yīng)對?

關(guān)于乳糖不耐受

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    耳鼻喉科

    乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌不足,不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹瀉。常見癥狀有腹脹、腹痛、腹瀉等。應(yīng)對方法包括飲食調(diào)整、補充乳糖酶、使用益生菌、避免空腹喝奶、選擇低乳糖奶制品等。 1. 飲食調(diào)整:減少或避免含乳糖豐富的食物,如牛奶、奶油、冰淇淋等。可選擇酸奶、羊奶等。 2. 補充乳糖酶:在喝奶前服用乳糖酶制劑,幫助分解乳糖。 3. 使用益生菌:如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,有助于改善腸道菌群,增強腸道功能。 4. 避免空腹喝奶:可與其他食物一起食用,減緩乳糖吸收速度。 5. 選擇低乳糖奶制品:如舒化奶、無乳糖奶粉等。 乳糖不耐受雖然會給生活帶來一些不便,但通過合理的應(yīng)對措施,可以有效減輕癥狀,提高生活質(zhì)量。如果癥狀嚴重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

    2024-10-13 14:21
  • 回答2

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    我朋友也是這樣'不過她沒有停母乳'四個月給寶寶添加了輔食就好了

    2024-10-13 14:21
  • 回答3

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    我寶也是乳糖不耐受,吃完兩罐防腹瀉,直接吃原來的奶粉一直都挺好

    2024-10-13 14:21
  • 回答4

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

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    內(nèi)科

    你好給孩子用丁桂兒臍貼效果很好的

    2024-10-13 14:21
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什么是哺乳? 哺乳是指產(chǎn)后產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒,一般長約10個月至1年左右。乳汁中含有豐富的營養(yǎng),還有一些抵御疾病的特殊抗體,因此對幼兒的生長發(fā)育極其有利?!∧溉槭菋雰鹤罾硐氲奶烊皇称罚溉楹袐雰荷L發(fā)育所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì),不用添加任何代乳品,足夠滿足生后6個月內(nèi)嬰兒生長發(fā)育的全部營養(yǎng)需要。 查看全文»

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    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    擅長:疑難婦產(chǎn)科疾病,妊娠和分娩管理、妊娠期合并癥和病理產(chǎn)科處理、 詳情»

  • 馬慶良

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院

    擅長:治療各類婦產(chǎn)科常見疾病,主要鉆研女性尿失禁和盆底功能障礙性疾 詳情»

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