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寶寶一般在 1 歲以后可以嘗試吃雞蛋清。這需要考慮寶寶的消化能力、過敏風(fēng)險(xiǎn)、營養(yǎng)需求、飲食習(xí)慣以及身體發(fā)育狀況等。 1. 消化能力：寶寶 1 歲前消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，雞蛋清中的蛋白質(zhì)分子較大，不易消化。 2. 過敏風(fēng)險(xiǎn)：蛋清中的蛋白質(zhì)是常見的過敏原，過早食用可能引發(fā)過敏反應(yīng)，如皮疹、嘔吐、腹瀉等。 3. 營養(yǎng)需求：1 歲前寶寶從母乳或配方奶、輔食中的肉類等已能獲取足夠營養(yǎng)，不必急于添加雞蛋清。 4. 飲食習(xí)慣：培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣很重要，過早添加雞蛋清可能影響寶寶對其他食物的接受度。 5. 身體發(fā)育狀況：每個(gè)寶寶的身體發(fā)育速度不同，若寶寶存在消化問題或過敏體質(zhì)，添加雞蛋清的時(shí)間應(yīng)適當(dāng)推遲。 總之，寶寶吃雞蛋清的時(shí)間不宜過早，1 歲以后添加較為穩(wěn)妥。添加時(shí)應(yīng)先少量嘗試，觀察寶寶有無不適反應(yīng)。如果出現(xiàn)過敏等癥狀，應(yīng)及時(shí)停止，并咨詢醫(yī)生建議。

這個(gè)要看寶寶的消化功能好不好了，我的寶寶9個(gè)月了，我還沒有給她吃，我的侄女8個(gè)月就吃全個(gè)雞蛋了?？纯磳殞毘韵★埌?，肉類這些能不能很好的消化掉再考慮吃蛋清好些。

6個(gè)月就可以了，我家寶寶6個(gè)月時(shí)，就每天做雞蛋糕吃，雞蛋可以補(bǔ)鐵，6個(gè)月后，母乳或者奶粉中的鐵元素遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上寶寶需要了，寶寶體內(nèi)開始缺鐵了

建議一歲以后才吃雞蛋清。主要是擔(dān)心過敏處理困難。

半歲前的嬰兒消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，腸壁的通透性較高。雞蛋清中蛋白分子較小，有時(shí)能通過腸壁直接進(jìn)入到嬰兒血液中，使嬰兒機(jī)體對異體蛋白分子產(chǎn)生過敏反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹、蕁麻疹等疾病。因此現(xiàn)在你就可以給喂了！這是在《嬰幼兒的科學(xué)喂養(yǎng)》一書中看到的。