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白癜風(fēng)的護理 一、防曬護理，白癜風(fēng)患者應(yīng)防止日光曝曬，春末及夏初尤應(yīng)如此，盡量避免直接接觸酚類化學(xué)物質(zhì)和脫色劑，防止黑色素被毀壞。 二、飲食禁忌，盡量忌食或少食魚蝦、蟹等海鮮品和牛羊肉、辣椒、酒類等食物。多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。 三、小心皮膚的外傷，外傷可使傷處皮膚變白，可能是因局部創(chuàng)傷處的神經(jīng)纖維受損所致，或是機體處于處于高度應(yīng)激狀態(tài)，使體內(nèi)的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，下降黑素的合成代謝。 四、加強鍛煉，增強抵抗力。的發(fā)病與人體的免疫力低下有關(guān)系，如果經(jīng)常參加體育運動，加強鍛煉，可以提高人體的免疫功能，這樣就可以杜絕由于免疫力低下而誘發(fā)白癜風(fēng)了。 五、心情愉快，消除煩惱與憂愁，保持樂觀情緒是成人防病治病最重要的因素。發(fā)揮主觀積極因素，增強心理承受能力。不符合客觀的事不想，辦不到的事不做。

白癜風(fēng)患者在日常生活中應(yīng)注意： 　　1、遵守醫(yī)囑：按時按量服藥不要自行改變劑量或服藥時間，免得只問出了得了白癜風(fēng)怎么辦的問題，而做不到白癜風(fēng)治療到位的事實。白癜風(fēng)雖是一個頑固的慢性疾病，不過還不是一個不治之癥的，關(guān)鍵是要對癥治療，一定要記住，不能急病亂投醫(yī)，在還沒搞清楚自己是什么原因的白癜風(fēng)，千萬別亂吃藥，因為每一種藥的副作用都有，這樣下去會給你以后的治療帶來給大的困難。這是白癜風(fēng)的注意點之一。 　　2、日常心態(tài)：白癜風(fēng)患者由于精神負(fù)擔(dān)和心理壓力較重，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣因此白癜風(fēng)患者要學(xué)會調(diào)適異常情緒。 　　3、飲食注意：患者應(yīng)多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品使酪氨酸酶活性增強繼而使黑色素合成加快。這也是白癜風(fēng)的注意點。 　　4、出行注意：陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以適當(dāng)曬太陽能使黑色素細(xì)胞轉(zhuǎn)移到皮層中膚色加深利于白癜風(fēng)的治療。是白癜風(fēng)的注意點之一。但在炎熱的夏季陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝不利于黑色素的合成應(yīng)避免陽光的照射。

堅持去醫(yī)院就診，病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。白癜風(fēng)患者發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)自己得了白癜風(fēng)后要盡快到醫(yī)院檢查確診?；颊叩纳钜幸?guī)律，防止經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中；適當(dāng)增加日曬，但切忌暴曬，以防曬傷；防止皮膚外傷。以免發(fā)生同形反應(yīng)；不可用激發(fā)性強的化妝品和外用藥。