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7 歲小孩吃飯正常但身材瘦小，可能與遺傳、脾胃功能、營養(yǎng)失衡、睡眠不足、運動量少等因素有關(guān)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.遺傳：孩子的身高和體型受父母遺傳基因影響較大，如果父母身材較瘦小，孩子可能也會相對瘦小。
2.脾胃功能：脾胃虛弱會影響食物的消化吸收，即便進(jìn)食量正常，營養(yǎng)也可能無法有效利用。可服用醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒健脾丸、參苓白術(shù)散等健脾胃的藥物，但需遵醫(yī)囑。
3.營養(yǎng)失衡：飲食結(jié)構(gòu)不合理，比如缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等關(guān)鍵營養(yǎng)素，也會影響生長發(fā)育。要保證孩子攝入均衡的營養(yǎng)，多吃蛋類、奶類、肉類、蔬菜水果等。
4.睡眠不足：生長激素在睡眠中分泌旺盛，睡眠不足會影響生長激素的分泌，從而影響身高體重。應(yīng)保證孩子每天充足且高質(zhì)量的睡眠。
5.運動量少：缺乏運動不利于新陳代謝和骨骼發(fā)育，要鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、跳繩等。
6.疾病因素：某些疾病如甲狀腺功能減退、糖尿病等也可能導(dǎo)致孩子瘦小。需進(jìn)行甲狀腺功能測定、血糖測定等檢查，明確病因后對癥治療。
孩子身材瘦小需要綜合考慮多種因素，家長要關(guān)注孩子的生活習(xí)慣和身體狀況，如有必要，及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因。

這個還是需要多注意加強一下營養(yǎng)的，注意營養(yǎng)均衡攝入，同時不要讓寶寶過捂，大量出汗也是容易把營養(yǎng)流失消耗掉的，多補充蛋類和奶制品吧。

只要孩子食欲正常,感覺沒有哪里不舒服就沒關(guān)系.不過對孩子的飲食一定要注意,營養(yǎng)一定要搭配好.

你好，根據(jù)你說的情況小孩7歲吃飯還可以就是瘦和小，是需要你給予均衡飲食的