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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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預防兒童近視眼，要從用眼習慣、戶外活動、飲食營養(yǎng)、定期檢查、控制電子產(chǎn)品使用等方面著手。 1.用眼習慣：教導兒童保持正確的讀寫姿勢，眼睛與書本距離應保持 30 - 35 厘米，不要躺著或在移動的交通工具中看書。 2.戶外活動：每天保證兒童有 2 小時以上的戶外活動時間，陽光有助于視網(wǎng)膜分泌多巴胺，抑制眼軸增長。 3.飲食營養(yǎng)：多讓兒童攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 4.定期檢查：建議每半年帶兒童進行一次視力檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題并干預。 5.控制電子產(chǎn)品使用：嚴格限制兒童使用電子產(chǎn)品的時間，單次不宜超過 20 分鐘，每天累計不超過 1 小時。 總之，預防兒童近視眼需要家長和孩子共同努力，養(yǎng)成良好的用眼習慣和生活方式，才能有效保護孩子的視力。
2024-10-13 13:05
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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這個首先是還是要飲食上面加強一下，多吃含豐富的維生素的食物的，然后就是平常的時候多注意一下寶寶的用眼保護的。
2024-10-13 13:05
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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例如只喜歡吃魚、肉，而不喜歡吃蔬菜。挑食反映在就餐時只吃些自己喜愛的食物而排斥其他食物。偏食、挑食已成為當今不少少年兒童的通病，也是造成兒童某些營養(yǎng)素不足的原因之一。例如有的人不喜歡吃蔬菜、水果或不喜歡吃肉類，從而導致缺鐵性貧血。因為在他們的膳食中，盡管并不缺少鐵。
2024-10-13 19:53
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什么是近視? 近視是眼在調節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
