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懷孕時(shí)的注意事項(xiàng)有哪些

懷孕需注意些什么

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    懷孕是一個(gè)特殊的生理過(guò)程,需要注意飲食營(yíng)養(yǎng)、生活習(xí)慣、定期產(chǎn)檢、心理調(diào)適和避免有害物質(zhì)等。 1. 飲食營(yíng)養(yǎng):保證攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、蔬菜和水果。避免食用生冷、油膩和刺激性食物。 2. 生活習(xí)慣:保持充足睡眠,每天不少于 8 小時(shí)。適度運(yùn)動(dòng),如散步、孕婦瑜伽。戒煙戒酒。 3. 定期產(chǎn)檢:按時(shí)進(jìn)行各項(xiàng)產(chǎn)前檢查,如唐篩、大排畸等,及時(shí)了解胎兒發(fā)育情況。 4. 心理調(diào)適:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮等不良情緒??赏ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松。 5. 避免有害物質(zhì):遠(yuǎn)離輻射、化學(xué)毒物,不隨意使用藥物,如需用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。 總之,懷孕是一個(gè)需要精心呵護(hù)的過(guò)程,孕婦要從多方面注意,以保障自身和胎兒的健康。

    2024-10-13 13:15
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,懷孕初期應(yīng)注意遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì),避免感冒,注意適當(dāng)休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),禁止性生活,增加營(yíng)養(yǎng),多食蔬菜與水果,懷孕后,前三個(gè)月期間,每天服用O.4毫克的葉酸增補(bǔ)劑可以預(yù)防胎兒大部分神經(jīng)管的畸形的發(fā)生。服用葉酸應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。懷孕期間可以吃些核桃的,但不要多吃。祝好!

    2024-10-13 13:15
  • 回答3

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    剛懷孕,大概一個(gè)月左右。這幾天總感覺(jué)胃不舒服,感覺(jué)胃里好像有火有燒一樣,很困,一天要睡十二小時(shí)以上。

    2024-10-13 13:15
  • 回答4

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    不要提重物不要做劇烈運(yùn)動(dòng)不要吃生冷食物辛辣食物

    2024-10-13 13:15
  • 回答5

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    您好:一般來(lái)說(shuō),妊娠期間不宜過(guò)性生活,尤其是妊娠的頭三個(gè)月與最后三個(gè)月。雖然有些觀點(diǎn)認(rèn)為妊娠期性交沒(méi)有什么大關(guān)系,但事實(shí)上,很多流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎膜早破以及產(chǎn)前、產(chǎn)時(shí)、產(chǎn)后的并發(fā)感染,大多是由性生活造成的,妊娠期的危害主要有:1、易導(dǎo)致子宮收縮引起流產(chǎn)、早產(chǎn)。有兩方面的原因,一是性交時(shí)的機(jī)械性刺激使外陰及盆腔器官充血,性高潮時(shí)會(huì)陰、陰道和骨盆底部肌肉會(huì)產(chǎn)生不自主的節(jié)律性強(qiáng)烈收縮,甚至子宮也會(huì)出現(xiàn)收縮,這樣就易導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn);二是男方的精液富含前列腺素,它能激發(fā)子宮收縮,造成胎盤(pán)從子宮壁剝離,導(dǎo)致流產(chǎn)、胎膜早破或因子宮頸口擴(kuò)張而早產(chǎn)。2、有可能造成產(chǎn)前、產(chǎn)時(shí)和產(chǎn)后感染。這是因?yàn)槟信馍称鞫汲в屑?xì)菌,性交又易致胎膜早破,偏堿性的羊水外流、有利于細(xì)菌滋生繁殖引起子宮腔內(nèi)感染,產(chǎn)后子宮頸的裂傷又給細(xì)菌以可乘之機(jī),使感染易于發(fā)生。妊娠中期如偶有性生活,應(yīng)注意以下兩點(diǎn):(1)注意性器官的清潔、性交前男女方都必須清洗外生殖器。(2)注意克制,尤其丈夫的動(dòng)作不能粗暴,最好能避免男方在上的性交體位。

    2024-10-13 17:27
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