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妊娠劇吐是孕期常見(jiàn)的癥狀，可能由多種因素引起，如激素變化、精神心理因素、胃腸道疾病、維生素缺乏、嗅覺(jué)敏感度增加等。 1.激素變化：懷孕后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素（HCG）水平升高，可能刺激胃腸道，導(dǎo)致嘔吐加劇。 2.精神心理因素：孕婦過(guò)度緊張、焦慮、壓力大，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)嘔吐中樞的調(diào)節(jié)。 3.胃腸道疾?。罕旧砘加形秆?、胃潰瘍等疾病，孕期可能加重，引發(fā)劇吐。 4.維生素缺乏：尤其是維生素 B6 缺乏，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，增加嘔吐風(fēng)險(xiǎn)。 5.嗅覺(jué)敏感度增加：對(duì)某些氣味異常敏感，從而誘發(fā)或加重嘔吐。 妊娠劇吐雖然給孕婦帶來(lái)較大痛苦，但多數(shù)通過(guò)調(diào)整飲食、心理調(diào)節(jié)、補(bǔ)充維生素等方法能得到緩解。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)治療措施。

飲食上可以吃些清淡、少油膩、易消化為主，如面包、餅干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各種新鮮水果等。避免過(guò)于油膩的食品

過(guò)了三個(gè)月就不會(huì)吐的那么嚴(yán)重了。我懷孕那會(huì)就沒(méi)怎么吐過(guò)。不過(guò)頭三個(gè)月也是什么都吃的很少。喝奶粉再吃點(diǎn)維生素片去。

多飲水

妊娠嘔吐是指婦女受孕后40天至3個(gè)月這段時(shí)間內(nèi)所出現(xiàn)的不同反應(yīng)，如食欲不振、惡心嘔吐、偏食挑食、發(fā)困乏力、頭暈倦怠等，一般在妊娠12周內(nèi)自行消失。妊娠嘔吐的癥狀輕重不一。少數(shù)孕婦嘔吐頻繁，吃什么吐什么，甚至喝水也吐，嚴(yán)重時(shí)可吐膽汁，體重明顯下降。妊娠嘔吐一般多發(fā)生在早晨，又稱“晨吐”，為了緩解惡心的癥狀，可以從飲食上加以調(diào)節(jié)。下面介紹幾種飲食妙方：1、每次服1小勺蜂蜜，每日3次。2、鮮生姜1片，放口中咀嚼。3、甘蔗汁1杯，加生姜汁少許，一次服完，可視情況服次數(shù)。4、柚子皮20克，切碎，煎水代茶飲，每日一次。5、米醋60毫升，煮開(kāi)，加入白糖30克，溶解后，打入雞蛋一只，待雞蛋熟，食蛋食醋。