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剛懷孕沒胃口是常見現(xiàn)象，可通過飲食調(diào)整來改善，如食用清淡易消化的食物、酸味食物、富含維生素的食物、高蛋白食物、粗糧等。 1. 清淡易消化的食物：如米粥、面條、餛飩等，這類食物不會(huì)給腸胃造成太大負(fù)擔(dān)，有助于消化吸收。 2. 酸味食物：像山楂、橘子、楊梅等，能刺激食欲，緩解惡心。但山楂要適量食用。 3. 富含維生素的食物：例如新鮮的蔬菜，如胡蘿卜、西蘭花，以及水果，如蘋果、香蕉，可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力。 4. 高蛋白食物：如雞蛋、牛奶、魚肉，為孕婦和胎兒提供必要的營(yíng)養(yǎng)支持。 5. 粗糧：如玉米、紅薯等，富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 總之，剛懷孕沒胃口時(shí)，要注意飲食的多樣化和均衡，盡量選擇自己喜歡且能接受的食物。如果沒胃口的情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

剛懷孕是胃口不好，多吃些清淡的，比如涼菜或是蘸醬的菜，比較下飯，挑自己喜歡的多吃一些，少食多餐，能吃多少吃多少就行

在孕期的時(shí)候前三個(gè)月沒有胃口很正常的盡量吃一些自己喜歡吃的東西比較好少吃多餐不然寶寶會(huì)缺少營(yíng)養(yǎng)的

親可以吃點(diǎn)梳打餅干之類的呢也是可以吃點(diǎn)酸的東西開胃的呢山楂是不可以吃的呢可能是會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的呢

你好：妊娠反應(yīng)一般從孕6周開始，第12周以后逐漸消失。發(fā)生早孕反應(yīng)，可采取以下措施：解除緊張、焦慮，注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間。飲食少量多變，想吃就吃，愛吃啥就吃啥，不必考慮食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。多補(bǔ)充水分。避免刺激性氣味和過于油膩的食物。