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病情分析:未滿三歲幼兒不宜吃巧克力（優(yōu)因培注）　　◆巧克力是一種高熱量食品,但其中蛋白質(zhì)含量偏低,脂肪含量偏高,營養(yǎng)成分的比例不符合兒童生長發(fā)育的需要.　　◆在飯前過量吃巧克力會(huì)產(chǎn)生飽腹感,因而影響食欲,但飯后很快又感到肚子餓,這使正常的生活規(guī)律和進(jìn)餐習(xí)慣被打亂,影響兒童的身體健康.　　◆巧克力含脂肪多,不含能刺激胃腸正常蠕動(dòng)的纖維素,因而影響胃腸道的消化吸收功能.　　◆再者,巧克力中含有使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì),會(huì)使兒童不易入睡和哭鬧不安.意見建議:營養(yǎng)分析　　1.巧克力能緩解情緒低落,使人興奮;　　2.巧克力對于集中注意力,加強(qiáng)記憶力和提高智力都有作用,有些司機(jī)把巧克力作為提高駕駛能力的精神振奮劑,考試的學(xué)子也可用來健腦;　　3.吃巧克力有利于控制膽固醇的含量,保持毛細(xì)血管的彈性,具有防治心血管循環(huán)疾病的作用;　　4.巧克力中含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多,而茶酸能增強(qiáng)免疫力,預(yù)防癌癥,干擾腫瘤的供血;　　5.巧克力是抗氧化食品,對延緩衰老有一定功效;　　6.巧克力含有豐富的碳水化合物,脂肪,蛋白質(zhì)和各類礦物質(zhì),人體對其吸收消化的速度很快,因而它被專家們稱之為“助產(chǎn)大力士”,產(chǎn)婦在臨產(chǎn)前如果適當(dāng)吃些巧克力,可以得到足夠的力量促使子宮口盡快開大,順利分娩,對母嬰都是十分有益的;　　7.有心口痛的人要忌食巧克力,特別是吃了巧克力后心口感到灼熱的要停止食用.這是因?yàn)榍煽肆幸环N能使胃酸從胃中溢出的物質(zhì).生活護(hù)理:相關(guān)人群　　一般人群均可食用,8歲以下兒童不宜吃巧克力,糖尿病患者應(yīng)少吃巧克力

未滿三歲幼兒不宜吃巧克力（優(yōu)因培注）　　◆巧克力是一種高熱量食品,但其中蛋白質(zhì)含量偏低,脂肪含量偏高,營養(yǎng)成分的比例不符合兒童生長發(fā)育的需要.　　◆在飯前過量吃巧克力會(huì)產(chǎn)生飽腹感,因而影響食欲,但飯后很快又感到肚子餓,這使正常的生活規(guī)律和進(jìn)餐習(xí)慣被打亂,影響兒童的身體健康.　　◆巧克力含脂肪多,不含能刺激胃腸正常蠕動(dòng)的纖維素,因而影響胃腸道的消化吸收功能.　　◆再者,巧克力中含有使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì),會(huì)使兒童不易入睡和哭鬧不安.營養(yǎng)分析　　1.巧克力能緩解情緒低落,使人興奮；　　2.巧克力對于集中注意力,加強(qiáng)記憶力和提高智力都有作用,有些司機(jī)把巧克力作為提高駕駛能力的精神振奮劑,考試的學(xué)子也可用來健腦；　　3.吃巧克力有利于控制膽固醇的含量,保持毛細(xì)血管的彈性,具有防治心血管循環(huán)疾病的作用；　　4.巧克力中含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多,而茶酸能增強(qiáng)免疫力,預(yù)防癌癥,干擾腫瘤的供血；　　5.巧克力是抗氧化食品,對延緩衰老有一定功效；　　6.巧克力含有豐富的碳水化合物,脂肪,蛋白質(zhì)和各類礦物質(zhì),人體對其吸收消化的速度很快,因而它被專家們稱之為“助產(chǎn)大力士”,產(chǎn)婦在臨產(chǎn)前如果適當(dāng)吃些巧克力,可以得到足夠的力量促使子宮口盡快開大,順利分娩,對母嬰都是十分有益的；　　7.有心口痛的人要忌食巧克力,特別是吃了巧克力后心口感到灼熱的要停止食用.這是因?yàn)榍煽肆幸环N能使胃酸從胃中溢出的物質(zhì).相關(guān)人群　　一般人群均可食用,8歲以下兒童不宜吃巧克力,糖尿病患者應(yīng)少吃巧克力

巧克力分為很多種,黑巧克力是很好的,吃了不會(huì)發(fā)胖,還可以增加能量,提高智力.可以吃巧克力,尤其是黑巧克力,但是其他類型的巧克力少吃.零食畢竟不如主食,要按時(shí)給寶寶吃主食!

最好不給孩子吃巧克力，因?yàn)榍煽肆锖锌煽?，育兒書籍上是不建議給三歲以下的寶寶吃巧克力的，對孩子的生長發(fā)育不好。

看有寶媽的媽媽必須知道的帖子上說，三歲之內(nèi)不吃巧克力嘛，不知道原因是什么。