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兒童擠眼、眼干和眼發(fā)涼可能由用眼習(xí)慣不良、眼部炎癥、過敏、維生素缺乏、干燥環(huán)境等因素引起。 1.用眼習(xí)慣不良：長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩手機(jī)等，會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，出現(xiàn)擠眼、眼干等癥狀。應(yīng)控制用眼時(shí)間，每 20 分鐘休息一下，眺望遠(yuǎn)方。 2.眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥刺激會(huì)引起眼部不適。可使用妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏等治療，但需遵醫(yī)囑。 3.過敏：接觸過敏原后，可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致擠眼、眼干。要避免接觸過敏原，必要時(shí)使用氯雷他定等抗過敏藥物。 4.維生素缺乏：缺乏維生素 A 等可能影響眼部健康?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，多吃胡蘿卜、豬肝等食物。 5.干燥環(huán)境：空氣干燥會(huì)使眼睛水分流失加快。可使用加濕器增加空氣濕度。 總之，當(dāng)兒童出現(xiàn)擠眼、眼干和眼發(fā)涼的癥狀時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整孩子的生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，對(duì)癥治療。

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可以適當(dāng)按摩下眼球緩解.其實(shí)眼睛感覺涼是沙眼好轉(zhuǎn)的表現(xiàn).有炎癥時(shí)眼睛會(huì)紅腫熱痛.