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寶寶后半夜睡不踏實(shí)，可能由環(huán)境不適、飲食問(wèn)題、缺乏維生素 D、腸道不適、睡眠習(xí)慣不佳等因素引起。 1.環(huán)境不適：室內(nèi)溫度過(guò)高或過(guò)低、濕度不合適、噪音較大等，都可能影響寶寶睡眠。要保持室內(nèi)溫度在 22 - 26℃，濕度 40% - 60%，盡量減少噪音。 2.飲食問(wèn)題：睡前吃得過(guò)飽或過(guò)少，都可能導(dǎo)致寶寶睡不踏實(shí)。睡前 2 - 3 小時(shí)應(yīng)控制進(jìn)食量，避免積食。 3.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會(huì)影響鈣的吸收，導(dǎo)致寶寶神經(jīng)興奮性增高，睡眠不安?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑、維生素 AD 滴劑等。 4.腸道不適：消化不良、腸絞痛、便秘等腸道問(wèn)題也會(huì)讓寶寶睡不好?？赏ㄟ^(guò)按摩腹部、適當(dāng)補(bǔ)充益生菌來(lái)緩解。 5.睡眠習(xí)慣不佳：白天睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、睡前過(guò)于興奮等，會(huì)打亂寶寶的睡眠規(guī)律。應(yīng)培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，白天適當(dāng)活動(dòng)，睡前保持安靜。 總之，寶寶后半夜睡不踏實(shí)可能由多種原因引起。家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察寶寶的情況，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，明確原因后采取相應(yīng)措施，幫助寶寶改善睡眠。

考慮是兩個(gè)原因引起的：一個(gè)是白天睡多了，所以晚上就睡得少了，白天下午四點(diǎn)以后就不要再睡了，否則晚上就睡得少了在就是沒(méi)吃飽所致，建議多吃點(diǎn)，吃飽了就好了

白天睡多了，你最好在大人睡覺(jué)前兩個(gè)小時(shí)讓寶寶醒著玩，這樣一般他晚上就會(huì)很瞌睡，要到早晨才會(huì)醒。

是不是睡的多??？我家寶小時(shí)候就這候，前半夜睡的很好。下半夜就睡不好了。

您好考慮孩子可能是缺鈣缺鋅的可能性建議化驗(yàn)微量元素看看如果是缺鈣建議補(bǔ)充鈣劑及維生素D單吃您說(shuō)的藥物不行的建議吃點(diǎn)小兒迪巧或是吃點(diǎn)魚肝油配合葡萄糖酸鈣缺鋅吃點(diǎn)葡萄糖酸鋅或是甘草鋅