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寶寶后半夜睡不踏實(shí)是什么原因

寶寶后半夜睡不踏實(shí)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    寶寶后半夜睡不踏實(shí),可能由環(huán)境不適、飲食問題、缺乏維生素 D、腸道不適、睡眠習(xí)慣不佳等因素引起。 1.環(huán)境不適:室內(nèi)溫度過高或過低、濕度不合適、噪音較大等,都可能影響寶寶睡眠。要保持室內(nèi)溫度在 22 - 26℃,濕度 40% - 60%,盡量減少噪音。 2.飲食問題:睡前吃得過飽或過少,都可能導(dǎo)致寶寶睡不踏實(shí)。睡前 2 - 3 小時(shí)應(yīng)控制進(jìn)食量,避免積食。 3.缺乏維生素 D:維生素 D 缺乏會(huì)影響鈣的吸收,導(dǎo)致寶寶神經(jīng)興奮性增高,睡眠不安??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑、維生素 AD 滴劑等。 4.腸道不適:消化不良、腸絞痛、便秘等腸道問題也會(huì)讓寶寶睡不好??赏ㄟ^按摩腹部、適當(dāng)補(bǔ)充益生菌來緩解。 5.睡眠習(xí)慣不佳:白天睡眠時(shí)間過長(zhǎng)、睡前過于興奮等,會(huì)打亂寶寶的睡眠規(guī)律。應(yīng)培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣,白天適當(dāng)活動(dòng),睡前保持安靜。 總之,寶寶后半夜睡不踏實(shí)可能由多種原因引起。家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察寶寶的情況,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),明確原因后采取相應(yīng)措施,幫助寶寶改善睡眠。

    2024-10-13 13:29
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    考慮是兩個(gè)原因引起的:一個(gè)是白天睡多了,所以晚上就睡得少了,白天下午四點(diǎn)以后就不要再睡了,否則晚上就睡得少了在就是沒吃飽所致,建議多吃點(diǎn),吃飽了就好了

    2024-10-13 13:29
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    白天睡多了,你最好在大人睡覺前兩個(gè)小時(shí)讓寶寶醒著玩,這樣一般他晚上就會(huì)很瞌睡,要到早晨才會(huì)醒。

    2024-10-13 13:29
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    是不是睡的多啊?我家寶小時(shí)候就這候,前半夜睡的很好。下半夜就睡不好了。

    2024-10-13 13:29
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好考慮孩子可能是缺鈣缺鋅的可能性建議化驗(yàn)微量元素看看如果是缺鈣建議補(bǔ)充鈣劑及維生素D單吃您說的藥物不行的建議吃點(diǎn)小兒迪巧或是吃點(diǎn)魚肝油配合葡萄糖酸鈣缺鋅吃點(diǎn)葡萄糖酸鋅或是甘草鋅

    2024-10-13 12:49
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