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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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糖篩高需要引起重視,可能與飲食、運動、遺傳、激素水平、肥胖等因素有關(guān)。要通過綜合管理來控制血糖,包括調(diào)整飲食、增加運動、必要時藥物治療等。 1. 飲食:控制碳水化合物的攝入,增加膳食纖維的攝取,如蔬菜、全谷物等。減少高糖、高脂肪食物,如糖果、油炸食品。 2. 運動:每天進行適量的有氧運動,如散步、慢跑、游泳等,每次 30 分鐘以上。 3. 遺傳:如果有家族遺傳史,更要密切監(jiān)測血糖,嚴格控制生活方式。 4. 激素水平:孕期激素變化可能導致血糖升高,需定期產(chǎn)檢,監(jiān)測血糖變化。 5. 肥胖:通過合理飲食和運動減輕體重,有助于改善胰島素抵抗,降低血糖。 總之,糖篩高需要積極采取措施,改善生活方式。同時要定期復查血糖,必要時在醫(yī)生指導下使用藥物治療。一定要到正規(guī)醫(yī)院就診,遵循醫(yī)生的建議進行治療和管理。
2024-10-13 13:15
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,從檢查結(jié)果來看是太高了,正常值不會超過6.5的,是在喝糖水后檢測的,在飲食方面需忌食多糖類的食物與水果為好,三天后做OGTT檢查為好
2024-10-13 13:15
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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如果餐后兩小時血糖偏高,最好下次再去檢查一下,如果血糖確實偏高了,飲食方面甜食就要盡量少吃了
2024-10-13 13:15
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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超過8就高了,不是很嚴重的,親,少吃甜食就好了,是不是水果吃多了,親,那個甜度很大的
2024-10-13 13:15
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回答5
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曹瑞紅 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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聽醫(yī)生的建議吧。偶是1小時偏高。。后來去看了營養(yǎng)門診。忌口的很多的。。不止是甜食。關(guān)健是少食多餐,不可以吃的過飽。1.食物烹飪中避免油炸、煎、熏等方法。飲食清單,不宜過咸過油。2.湯以素湯為主,少食排骨、骨頭湯。3.忌動物性脂肪油(奶油、豬油、黃油等)。4.少食多餐,控制甜食、水果及脂肪量高的食品攝入量。5.適當參加室外活動,尤其是餐后散步。6.少食或忌食事物:A.精致糖類:白砂糖、綿白糖、紅糖、冰糖等。B.甜食類:巧克力、甜餅干、甜面包、果醬、蜂蜜等。C.高淀粉食物:土豆、山芋等。D.油脂類:花生類、瓜子、核桃仁、松子仁等。E.熬煮時間過長或過細的淀粉類食物,如大米粥、糯米粥、藕粉等。
2024-10-13 15:32
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