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懷孕時胃痛且胸悶，可能由激素變化、子宮增大、飲食不當、胃部疾病、心臟負擔(dān)加重等因素引起。 1.激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，如孕激素增加，可能影響胃腸道蠕動，導(dǎo)致胃痛、胸悶。 2.子宮增大：隨著孕期進展，子宮逐漸增大，壓迫胃腸道和胸腔，影響其正常功能。 3.飲食不當：孕婦進食過多油膩、辛辣、刺激性食物，或暴飲暴食，容易引發(fā)胃部不適和胸悶。 4.胃部疾病：本身患有胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，懷孕可能加重癥狀。 5.心臟負擔(dān)加重：孕期血容量增加，心臟負荷增大，可能導(dǎo)致胸悶。 孕婦出現(xiàn)胃痛且胸悶的情況，應(yīng)注意休息，調(diào)整飲食。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以確保自身和胎兒的健康。

深吸一口氣，然后慢慢呼出，呼到一半的時候停止，憋一會兒，然后再慢慢吐出，兩三次后應(yīng)該有所緩解，如果不行，就去做圖檢查吧

是不是上火了，到醫(yī)院看看

孕期消化器官的肌肉蠕動減緩.常有胃部脹氣、飽滿感.有的孕婦可出現(xiàn)不斷泛酸水和胃灼痛，這是懷孕引起的胃部逆行蠕動，致使胃內(nèi)酸性容物從胃里返流到食道、喉嚨、刺激粘膜引起的.建議你可及時去正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行對癥處理，不要延誤病情，以免影響母子健康。