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1、注意生活習(xí)慣，女性白癜風(fēng)患者的日常生活習(xí)慣與疾病有很大關(guān)系，應(yīng)禁煙和酒，避免危害人體免疫功能，或?qū)ζつw產(chǎn)生損傷性激發(fā)。對于一些外傷也要及時的處理，白癜風(fēng)患者因受外傷容易形成同形反應(yīng)成為白癜風(fēng)擴散的一大原因。 　　2、保持精神愉悅，心理因素也可能會導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)病或者加重，所以要保持精神上的愉悅。女性白癜風(fēng)患者應(yīng)適當(dāng)放松些心情、保持開朗、精神愉快，不要因為白癜風(fēng)而耿耿于懷，至少避免精神創(chuàng)傷，過度疲勞、憂心忡忡。這也是導(dǎo)致白癜風(fēng)擴散或是病情加重的原因之一。 　　3、保持良好日常作息，注意休息，保證睡眠充足，這樣有注意精神放松，心情愉悅也是預(yù)防疾病的措施之一。 　　4、女性白癜風(fēng)患者要禁富含維生素C的食物及辛辣及吃激發(fā)性的食物，謹(jǐn)防疾病加重。此外，不可用手抓撓患處，以防感染加重病情。

1：保持樂觀 據(jù)統(tǒng)計大約有2/3的病例在起病或皮損發(fā)展階段伴有急躁、激動、易怒等不良情緒。因此，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和的心境是預(yù)防白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的一劑良藥。 2：生活規(guī)律 應(yīng)適當(dāng)休息及運動，鍛煉自己的體魄，增強抵抗能力，保持良好的健康狀況，預(yù)防感冒等。 3：日常生活注意 應(yīng)避免各種皮膚外傷，如燒傷、燙傷、抓傷、昆蟲叮咬傷等，因為外傷也是誘發(fā)白癜風(fēng)的因素之一。 4：白癜風(fēng)易發(fā)季節(jié) 如春季節(jié)(根據(jù)每個人的具體情況)再給一個療程(3個月)的預(yù)防性治療，以防止復(fù)發(fā)。

女性白癜風(fēng)患者一定要注意合理調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌。內(nèi)分泌失調(diào)，這是一個很嚴(yán)重的問題，當(dāng)人體內(nèi)激素分泌炪現(xiàn)異常，激素分泌對黑色素合成是有影響的。 　　要保持好良好的情緒。女性一般都是比較敏感的，比男性感情豐富，更容易產(chǎn)生情緒波動，因此情緒在女性患者病因中的作用要比在男性患者中大。雖然目前，不能夠說清楚為何女性比男性感情更加豐富，更容易產(chǎn)生情緒波動，但是情緒波動對女性患者的影響是顯而易見的。生活工作節(jié)奏快，壓力大是導(dǎo)致很多女性朋友情緒波動的重要原因。