在網(wǎng)上看到過度鍛煉會導(dǎo)致性功能障礙那怎么才算適度鍛煉比如多少
2016-06-28 17:24
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在網(wǎng)上看到過度鍛煉會導(dǎo)致性功能障礙那怎么才算適度鍛煉比如多少時間
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷啟明 主治醫(yī)師
興義陽光醫(yī)院
性病科
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性功能障礙是有很多的原因引起的，不同的原因治療的方法也不同，建議你到正規(guī)的男科醫(yī)院做一個全面的檢查，查出病因，針對性治療。 意見建議：首先放輕松心情不要有思想壓力，然后加強營養(yǎng)和體育鍛煉，注意休息！當(dāng)然也要到醫(yī)院做個檢查了解具體病因病情。
2016-06-28 19:24
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回答2
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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過度鍛煉會導(dǎo)致身體負(fù)荷大，引起疲勞，如果加上生活作息的不好，可以引起腎虛，腎虛會有可能出現(xiàn)性功能障礙，比如陽痿、早泄等。 意見建議：所以一般建議你適度的運動，這個根據(jù)你自身身體素質(zhì)和運動量耐受情況決定的，只要不是很累，就不會引起悻功能障礙。
2016-06-28 19:24
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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鍛煉的時間一般每天在1小時左右，強度是心率不要超過自己平時心率的20-25%左右 意見建議:性功能障礙病因復(fù)雜，但一般是功能性的。
2016-06-28 19:24
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