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香蕉吃多了可能會對身體造成一些影響，如腸胃不適等。嚴(yán)重時可能需要就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.腸胃不適：可能導(dǎo)致腹脹、腹痛、腹瀉等，尤其本身腸胃功能較弱者。
2.影響血糖：香蕉含糖量較高，過多食用可能引起血糖波動，糖尿病患者需特別注意。
3.鉀攝入過量：香蕉富含鉀元素，過量食用可能導(dǎo)致高鉀血癥，影響心臟和肌肉功能。
4.口腔問題：可能引起齲齒，因其含有的糖分容易滋生細(xì)菌。
5.營養(yǎng)失衡：如果僅大量吃香蕉，會影響其他食物的攝入，造成營養(yǎng)不均衡。
總之，食用香蕉應(yīng)適量，根據(jù)自身身體狀況合理安排。

你好，蕉含有豐富的鉀，所以也被認(rèn)為有助於血壓的穩(wěn)定。它所含的水溶性纖維，也間接具有降低血膽固醇的功用。不過，不要為了要降膽固醇而猛吃香蕉，香蕉含有多量的糖份與淀粉，吃多了反而會刺激另一種血脂肪叫三酸甘油脂的上升。另外，它的熱量也不低。一根香蕉約有120大卡的熱量，將近半碗飯。吃多了，如果不減飯量，多出來的熱量就會變成脂肪堆在身上。大多數(shù)可以吃的，但是對于那些月經(jīng)不正常，有痛經(jīng)等情況，而按中醫(yī)辨證分析屬于正氣不足者、尤其是那些身體虛寒者，就不能吃，因為香蕉是寒性的，傷陽氣。因此建議你根據(jù)自己的身體情況來決定是否要吃香蕉。

香蕉被認(rèn)為是一種通便的食物,這是因為香蕉中有多量的水溶性纖維（尤其是果膠）,搭配著足夠的蔬菜及水份的攝取,可以增加糞便的體積與刺激便意,效果很好.說到果膠,其實給人不少想像空間,除了使香蕉的口感滑潤外,這種水溶性纖維也被認(rèn)為可以調(diào)節(jié)腸胃道的菌叢生態(tài),幫助益菌生長與抑制害菌生長,而有整腸乃至於體內(nèi)環(huán)保的效果.不過,也有人把香蕉歸類為容易造成賬氣的食物這也和果膠有關(guān),對某些人來說,果膠也會刺激腸道內(nèi)產(chǎn)氣菌的繁殖,產(chǎn)生氣體造成脹氣.

您好：香蕉中含鉀量較高（每白克含鉀472號克），過量食用會使血鉀濃度升高，導(dǎo)致鈉滯留，引起尿少或尿閉，從而加重腎臟負(fù)擔(dān)；香蕉性寒滑腸，故脾胃虛寒、便溏腹瀉者不宜生食、多吃。急慢性腎炎而腎功能不全的人，也不宜多吃，以免延緩病情的好轉(zhuǎn)或加重病情。因此，香蕉也不能吃太多，最好一天吃不超過兩根，并且不能在空腹的時候吃

香蕉屬于一種營養(yǎng)價值很高的食物，一般還有潤腸通便的作用，不建議過多使用，對于月經(jīng)時間使用時可以的，但是注意因為過涼所以可以加溫，過度食用可以增加腸道的蠕動，有一種腹瀉的感覺，所以注意這點

這個時候要看你吃什么樣的香蕉是熟透的一些還是比較青澀，如果是吃青色的可能會引起便秘，如果要是吹手套的可能會引進一些拉肚子的信息。